Аппликатор кузнецова показания к применению и инструкция

Применение аппликатора Кузнецова при заболеваниях позвоночника

Фото с сайта bt.rozetka.com.ua

Действие

Принцип действия приспособления состоит в рефлекторном влиянии на зоны акупунктуры. Определенные участки имеют связь с энергетическими каналами, регулирующими работу различных органов и систем. Некоторые изделия оснащены магнитными вставками. Это усиливает влияние на биоактивные точки с помощью магнитного поля.

Результатом действия аппликатора Кузнецова является нормализация состояния позвоночных структур и других органов.

Тибетский аппликатор производит следующие положительные эффекты в позвоночнике:

  • паравертебральные мышцы расслабляются;
  • нормализуется капиллярное кровообращение;
  • активизируется приток кислорода и полезных веществ;
  • увеличивается объем движений;
  • усиливается выработка синовиальной жидкости в межпозвонковых суставах;
  • происходит ускоренная регенерация хрящевой ткани;
  • укрепляется связочно-сухожильный аппарат.

Плюсы и минусы

Главное преимущество тибетского аппликатора Кузнецова — снятие болевых ощущений в области спины, что значительно улучшает качество жизни. Кроме того, приспособление стимулирует иммунную защиту и восстановительные процессы в организме: улучшается качество кожи, постепенно уменьшаются жировые прослойки.

Массажер-аппликатор способствует нормализации психосоматического состояния, улучшению сна, аппетита. Человек становится активнее, отступает усталость, увеличивается жизненная энергия.

Аналогичный результат получают после курса иглоукалывания. Но применять тибетский аппликатор можно самостоятельно в домашних условиях. Игольчатые массажеры действуют на рефлексогенные зоны мягко и редко вызывают нежелательные эффекты. Тем не менее перед их использованием нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Достоинства тибетского аппликатора Кузнецова:

  • безопасность применения при соблюдении инструкции;
  • простота использования;
  • ценовая доступность.

Некоторые пациенты говорят о болезненности процедуры, но это определяется индивидуальной чувствительностью. Первые минуты соприкосновения с иголками всегда сопровождаются болью. Нужно перетерпеть этот негативный момент, ведь потом приходит ощущение расслабления, тепла и успокоения.

Минусом применения аппарата Кузнецова является воздействие на целую зону, а не на отдельную точку, способную нормализовать работу позвоночных структур.

Игольчатый массажер является лишь компонентом лечения вертебральных проблем.

Тибетский аппликатор выпускается в различных вариациях. Продукция классифицируется по следующим признакам:

  • наличие или отсутствие магнитных вставок — изделия красного и желтого цвета снабжены магнитами, зеленого и синего — их не имеют;
  • острота игл — более щадящее воздействие оказывают приспособления зеленого и красного цветов, желтые и синие аппликаторы оснащены заостренными иглами.

Отличия массажеров по цветам помогает человеку сориентироваться в выборе и приобрести подходящий продукт. Острота игл, размер и форма аппликаторов определяются болевой чувствительностью пациента, состоянием его здоровья. Размер приспособления должен соответствовать очагу боли в позвоночнике.

Наиболее распространенной формой при вертебрологических проблемах является аппликатор Кузнецова в виде коврика размером 41х60 см, воздействующий на весь позвоночный столб.

Существуют несколько видов аппликаторов Кузнецова других конфигураций:

  • полукруглый валик — для воздействия на шейный и поясничный отдел;
  • круглый валик— универсальное приспособление для лечения позвоночного столба, межреберной невралгии, конечностей, грудной клетки и живота;
  • пояс для поясницы, снабженный липучками;
  • подушечки размерами 17х28 и 12х22 — уменьшают боли в суставах, мышечные спазмы на фоне корешковых синдромов;
  • небольшие коврики для воздействия на подошвы — снимают усталость ног, оказывают общее благотворное действие за счет обилия биоактивных точек.

Цены на массажеры с иголками зависят от формы, наличия магнитных вставок, остроты игл, толщины тканевой подложки. Так, большой аппликатор Кузнецова в виде коврика с магнитами стоит от 2200 рублей, без магнитных вставок — от 1800 рублей.

Аппликаторы Кузнецова для шеи и поясницы можно приобрести за 700, универсальные валики — за 1200 рублей. Ценовой диапазон подушечек составляет 300—450 рублей, пояса стоят дороже — примерно 1700 рублей. Все указанные цены актуальны на март 2019 года.

Показания и противопоказания

Тибетский аппликатор не только лечит, но и позволяет предотвратить вертеброневрологическую патологию. В качестве терапевтического средства он рекомендуется при следующих проблемах со здоровьем:

  • остеохондроз, особенно осложненный грыжами, прострелами, невралгиями;
  • артрозо-артриты;
  • плоскостопие различной выраженности;
  • последствия травм суставно-связочного аппарата;
  • боли в мышцах различной этиологии;
  • нервные срывы с нарушением аппетита и сна;
  • головные боли вследствие физической или нервной перегрузки.

Аппликатор Кузнецова также оказывает пользу при патологии органов дыхания, малого таза, кишечника, эндокринной системы.

Противопоказаниями к применению аппликатора Кузнецова являются следующие состояния:

  • неотрегулированные колебания уровня артериального давления и глюкозы в крови;
  • онкологические заболевания;
  • кожные проблемы — обострения псориаза, фурункулез, бородавки, родинки, свежие повреждения кожи;
  • болезни крови с нарушением свертываемости;
  • патология стенок артерий и вен;
  • выраженный иммунодефицит;
  • хронические заболевания любых органов в стадии декомпенсации;
  • эпилептические припадки;
  • психические нарушения;
  • острые заболевания с лихорадкой и интоксикацией.

К противопоказаниям к применению приспособления относится беременность на любом сроке.

Инструкция по применению

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова должна быть тщательно изучена пациентом. Важно знать о нежелательных побочных моментах при начале лечения:

  • боль и чувство жара;
  • непродолжительная гипертензия;
  • головокружение;
  • двигательное беспокойство;
  • сердцебиение.

Поэтому первые сеансы длятся не более 15 минут, пациенту следует ориентироваться на свои ощущения и при необходимости прекратить процедуру. По мере адаптации время использования аппликатора Кузнецова возрастает до 30—35 минут за один сеанс. Для усиления обезболивающего эффекта пациент, лежа на коврике, может совершать произвольные движения: перекатывание, надавливание.

В течение дня можно сделать 2—3 процедуры, но общая длительность воздействия за сутки не должна превышать 60 минут.

Применять аппликатор нужно между приемами пищи. В среднем курс лечения аппликатором Кузнецова длится около двух недель. Повторить терапию можно через месяц.

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе

Фото с сайта ortocure.ru

Шейный участок испытывает значительную нагрузку. При шейном остеохондрозе аппликатор Кузнецова применяют либо статично — человек подкладывает валик под шею, либо попеременно прижимает изделие к шейным мышцам на короткое время, затем отпускает его. В любом случае сеанс длится не более получаса.

Если лечение шейного остеохондроза проводится грамотно, проходят не только боли в позвоночнике, но и сопровождающие их головокружение и шум в ушах. Аппликатор Кузнецова в виде валика для шеи улучшает кровообращение в головном мозге, влияя на грудной отдел позвоночного столба, нормализует работу легких и сердца.

Аппликатор Кузнецова при поясничном остеохондрозе

Массажер с иглами для спины эффективен при проблемах, обусловленных поясничным остеохондрозом.

Для поясницы аппликатор Кузнецова обычно используют в виде пояса. Он должен плотно прилегать к пораженному участку, но не вызывать сильных болевых ощущений. Пояс можно носить несколько часов по согласованию с доктором. Поможет снять боль в спине применение при остеохондрозе коврика, на котором нужно полежать не менее 15 минут.

Аппликатор Кузнецова при невралгии

Грудной остеохондроз часто осложняется межреберной невралгией. При этой патологии массажер-аппликатор плотно фиксируется в болевом очаге с помощью эластичного бинта на 30—45 минут. В течение лечебного сеанса нужно избегать резких движений.

По мере стихания боли можно использовать следующие разновидности аппликаторов: универсальный валик, подушка.

Аппликатор Кузнецова при радикулите

При воспалении нервного корешка аппликатор прикрепляют на место максимальной боли, который чаще всего находится в паравертебральной области. Определить ее поможет врачебный осмотр.

Важно помнить, что в острой стадии оптимально применять модификации с менее острыми иглами и с возможностью регулировать силу давления. Главное условие — отсутствие у пациента отрицательных эмоций во время сеанса, он должен ощущать тепло и мышечное расслабление.

Аппликатор Кузнецова при ишиасе

Защемление седалищного нерва также успешно лечится с помощью шипованных приспособлений. На них можно лежать, подложив под поясницу, ходить, сидеть, прикрепив изделия к пораженному участку бинтом или полотенцем. Применяются коврики, подушечки.

Обычно сеанс длится около получаса. Недопустимо вызывать у пациента сильных болевых ощущений. При хорошей переносимости процедуры повторяют до трех раз в сутки. Курс длится около 15 дней.

Аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника

Нужно полежать на коврике или использовать пояс в течение получаса. Для достижения позитивного результата необходимы следующие моменты:

  • плотный контакт игл с кожной поверхностью;
  • отсутствие усиления боли во время процедуры;
  • постепенно нарастающее ощущение тепла и покоя;
  • легкая сонливость.

Позвоночная грыжа — серьезная патология, поэтому необходимо согласованное взаимодействие доктора и страдающего человека.

Аппликатор Кузнецова при болях в различных отделах позвоночника

Остеохондроз редко затрагивает один позвоночный отдел. Чаще дегенерация хрящей и связок постепенно распространяется на весь позвоночный столб, проявляясь болями то в одном, то в другом отделе. Периоды обострения сменяются ремиссией.

Применение аппликатора Кузнецова при остеохондрозе продлит ощущение благополучия. Нужно лежать на коврике или носить пояс в течение получаса два или три раза в сутки. Многие пациенты предпочитают использование аппликатора Кузнецова в виде подушки.

Курсы лечения можно повторять ежеквартально. При обострении болевого синдрома лучше использовать коврик, на котором рекомендуют лежать около 20 минут. Сеанс может быть повторен 2 раза в день. Иногда острую боль помогает снять применение коврика в течение 10 минут, но процедуры повторяют 5—6 раз в сутки до уменьшения болевого синдрома.

Аппликатор Кузнецова для профилактики заболеваний позвоночника

Чтобы предотвратить дегенерацию межпозвонковых дисков и связочно-сухожильного аппарата позвоночника, специалисты рекомендуют использовать приспособление курсами несколько раз в год. При этом нужно строго придерживаться инструкции. Нельзя превышать длительность сеанса и количество лечебных процедур, прописанных врачом.

Отличие аппликатора Ляпко и Кузнецова

Рефлексотерапевт Ляпко модифицировал массажер Кузнецова, заменив пластмассовые иголки на металлические. Это изобретение имеет некоторые особенности:

  1. Контакт игл с кожей вызывает проникновение ионов полезных металлов в организм, оказывая эффект электрофореза.
  2. Иглы состоят из сплава различных металлов, их высота составляет 5 мм (у Кузнецова — 1 см.).
  3. Основой изделий является прочная резина, а не ткань, что обеспечивает долгосрочность пользования.
  4. Металлические иголки сильнее воздействуют на кожу, быстрее снимая болевой синдром.

Недостатком изделий Ляпко является более высокая стоимость. Аппликаторы обоих авторов помогают при одинаковом спектре заболеваний позвоночного столба. Какой массажер приобрести — выбор остается за пациентом.

Тибетский аппликатор Кузнецова эффективен при различной патологии позвоночного столба. Приобретение изделия оправдывает себя, ведь человеку не придется тратить деньги на посещение массажиста или сеансов иглорефлексотерапии. Он окажет помощь самому себе, используя массажер в домашней обстановке.

Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Полезное видео про аппликатор Кузнецова


Аппликатор кузнецова показания к применению и инструкция

Наиболее часто аппликатор назначается для снятия болей различной локализации: в пояснице, в грудном и шейном отделах позвоночника, а также суставных и головных болей. Обезболивающее действие аппликатора основано на следующих механизмах:

  1. За счет выраженной местной реакции повышается местное кровонаполнение, ускоряются метаболизм и восстановительные процессы.
  2. Отвлекающее действие аппликаторов заключается в том, что в головном мозге возникает новый очаг возбуждения, который, конкурируя с очагом возбуждения, созданным больным органом, «заглушает» последний.
  3. Запуск неспецифических реакций адаптации приводит к тому, что в центральной нервной системе развивается умеренное защитное торможение, выделяются биологически активные вещества, среди которых опиоиды, обладающие болеутоляющим действием.

Боли в позвоночнике чаще всего бывают связаны с остеохондрозом. Остеохондроз – это заболевание позвоночника, характеризующееся деформацией межпозвонковых дисков со значительным снижением их высоты и повреждением дисковых поверхностей позвонков. Пораженная остеохондрозом хрящевая ткань дисков постепенно перерождается и превращается в подобие костной, затвердевший диск уменьшается в размерах и теряет свойства амортизатора между позвонками. В некоторых случаях межпозвонковый диск не выдерживает нагрузки и образуется его выпячивание – грыжа. Патологические изменения межпозвонковых дисков приводят к нарушению кровообращения в позвонках, воспалительным реакциям, рефлекторному мышечному спазму, ущемлению расположенных рядом нервных окончаний и, в результате, к появлению болезненных ощущений.

Причины развития остеохондроза до сих пор точно не установлены, развитие заболевания чаще всего связывают с нарушением обмена веществ и генетической предрасположенностью. Комплексное лечение остеохондроза включает в себя лечебную физкультуру, физиотерапию, специальный массаж, мануальную терапию, вытяжение (тракцию) позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозную терапию. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Заболевания суставов можно условно разделить на две группы: дистрофические и воспалительные заболевания.

Названия дистрофических болезней, как правило, оканчиваются на «-оз»: артроз, остеохондроз, лигаментоз и т. д. Они наблюдаются чаще всего у пожилых людей и сопровождаются медленной дегенерацией хряща, связок и капсул суставов. Характерные симптомы: боль, ограничение подвижности, деформация сустава с течением времени, хруст при движении.

Названия воспалительной группы заболеваний суставов обычно заканчиваются на «-ит»: артрит, полиартрит, спондилоартрит. Они сопровождаются воспалением тканей суставов. Характерные симптомы: боль, скованность, припухлость. Воспаление сустава может быть связано либо с нарушением обмена веществ, сопровождаемым образованием кристаллов солей в полости суставов, либо с бактериальной или вирусной инфекцией, либо с аутоиммунной реакцией организма (агрессивность иммунитета в отношении собственных тканей). В зависимости от заболевания, для лечения суставов могут назначать антибиотики, гормональные препараты, противовоспалительные и болеутоляющие средства, физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику и др.

Головная боль может быть симптомом нескольких десятков различных заболеваний как инфекционного, так и неинфекционного характера. Но в большинстве случаев (около 75 %) головную боль вызывает повышение тонуса (напряжение) мышц затылка и шеи. Такое состояние называется «головная боль напряжения»; оно может быть вызвано стрессом, депрессией, неврозами, неправильным положением тела (в том числе во время сна).

Другой распространенной причиной головной боли является ухудшение оттока крови от головного мозга, что ведет к расширению и переполнению сосудов. Вызвать головную боль может и обратное состояние – сужение просвета сосудов или их спазм. Головная боль часто возникает после долгого пребывания в душном помещении, при вдыхании вредных газов, алкогольном отравлении, переохлаждении или перегреве головы, тяжелых физических нагрузках. Причиной головной боли может быть побочное действие некоторых лекарственных препаратов.

Терапия по зонам Захарьина-Геда построена на принципах взаимосвязи внутренних органов с определенными участками кожного покрова (зонами Захарьина-Геда). Каждый орган имеет связь с определёнными участками тела. Например, боль при массаже икроножных мышц может говорить о воспалительных процессах в почках. А зона крестца — это проекция кишечника и матки. Зная расположение этих зон, можно не только провести ориентировочную диагностику, но и осуществить лечение. Воздействуя аппликатором на участок кожного покрова, соответствующий больному органу, мы активизируем усилия организма, направленные на борьбу с заболеванием.

Терапия по зонам Захарьина-Геда особенно хорошо зарекомендовала себя в качестве поддерживающей терапии при переходе заболевания в хроническую форму. В острой фазе воздействие на зоны Захарьина-Геда может выступать в роли дополнительного лечебного метода в комплексной терапии и способно ускорить облегчение состояния. Точную комплексную схему лечения, в том числе сеансов игольчатого массажа, может назначить только лечащий врач.

Игольчатый массаж обладает ярко выраженным тонизирующим действием. Повышение тонуса по утрам полезно большинству людей, но особенно тем, кто в первой половине дня чувствует себя разбитым, вялым, заторможенным. Игольчатый массаж дает мощный позитивный импульс всему организму, заряжает бодростью на весь день, придает силы, помогает подготовиться к важному, ответственному мероприятию. Тонизирующий массаж будет также полезен перед тяжелой физической нагрузкой. В вечернее время игольчатый массаж для повышения тонуса, как правило, не применяется.

Тонизирующее действие игольчатого массажа связано с мощным потоком импульсации от зоны массажа, улучшением кровообращения, а также реакциями адаптации, при которых в центральной нервной системе выделяются биологически активные вещества.

В отличие от тонизирующего, расслабляющее действие аппликаторы могут оказывать не на каждого человека. Это связано с индивидуальной чувствительностью и психологическим настроем. Однако мы настоятельно рекомендуем научиться расслаблению с помощью игольчатого массажа. В этом случае вы получите замечательную возможность избавляться от вечных спутников современной жизни – стресса и напряжения. Расслабляющий массаж снижает усталость, как физическую, так и психологическую, дарит радость, хорошее настроение, чувство внутренней гармонии и комфорта, улучшает сон, благоприятно воздействует на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшает циркуляцию крови и лимфы.

Читайте также:  Выпрямление поясничного лордоза что это такое

Расслабляющее действие основано на специфической реакции скелетных мышц на игольчатый массаж, при котором они в первый момент напрягаются, а затем, через некоторое время, начинают расслабляться; появляется ощущение тепла, прилива крови и общей релаксации.

Чтобы игольчатый массаж был эффективным, необходимо соблюдать некоторые правила:

— Аппликатор должен использоваться одним человеком. Это связано не только с тем, что аппликатор, подобно зубной щетке, является предметом личной гигиены, но и с тем, что при игольчатом массаже возможны микроповреждения кожи. Кроме того, по этой же причине, необходимо перед первым сеансом массажа и далее по мере необходимости обрабатывать аппликатор мыльным раствором.

— Необходимо также следить за сроком годности аппликатора. Для массажеров, выполненных из инертных полимерных материалов (пластика), срок годности, как правило, составляет 5−7 лет. После этого пластик может начать терять свои свойства, стать хрупким и ломким.

— Лучше всего проводить игольчатый массаж за 20−30 минут до или через 1,5−2 часа после еды. Игольчатый массаж следует проводить с опорожненным мочевым пузырем и кишечником. По окончании процедуры желательно полежать 5−10 минут.

— Не рекомендуется проводить игольчатый массаж через одежду. Даже легкая одежда будет мешать иглам воздействовать на кожу.

Аппликатор можно прижимать к поверхности тела тремя способами: с помощью веса тела, с помощью рук и с помощью эластичного пояса (бинта).

  1. Наиболее эффективным и удобным является воздействие с помощью веса тела. В этом случае давление игл на кожу равномерное по всей поверхности. Аппликатор кладут на твердую поверхность – чаще всего на пол. Затем на него ложатся. Можно использовать диван или кровать, но только если они обладают достаточной жесткостью. В процессе массажа периодически приподнимайтесь и немного смещайте аппликатор относительно поверхности тела в разные стороны, чтобы менялись точки приложения игл. Этот способ применим для воздействия на спину, живот, шею и др. Достоинством этого способа является то, что он не требует усилий от человека, соответственно воздействие может быть длительным. Недостаток – не всегда удается регулировать силу, с которой иглы давят на поверхность тела. Особняком стоит воздействие на стопы. Массаж проводится в положении стоя, силу давления на иглы можно регулировать, опираясь руками о спинку стула, стол или подоконник. Если процедура кажется вам слишком болезненной, допускается массировать стопы сидя на стуле, но в этом случае сила прижатия может быть недостаточной. Для массажа ступней потребуется большой плотный коврик.
  2. Другой эффективный способ воздействия – при помощи рук. Аппликатор накладывают на нужную зону и прижимают руками. Каждые 10–20 секунд немного смещают аппликатор относительно поверхности тела. Этот способ применяется для массажа шеи, головы, суставов, рук, ног, ягодиц, живота, ладоней, т. е. практически для всей поверхности тела, за исключением спины и ступней. Достоинство этого способа – возможность регулировать силу прижатия игл, надавливая и отпуская аппликатор. Недостаток – необходимость прикладывать некоторые физические усилия.
  3. Третий способ предполагает использование эластичного пояса или бинта. Этот вариант обладает недостатками, которые не позволяют нам рекомендовать его для широкого применения. Во-первых, как показывает практика, таким способом достаточно сложно добиться оптимального прижатия игл к поверхности тела. В результате в некоторых местах иглы будут давить сильно, в других – слабо. Во-вторых, зафиксированный относительно тела аппликатор будет воздействовать на одни и те же точки в течение всей процедуры, а специалисты советуют периодически сдвигать иппликатор относительно поверхности тела. Это связано с тем, что в точке воздействия каждой иглы постепенно происходит «привыкание» и интенсивность воздействия снижается. И, в-третьих, наша кожа эластична: например, при наклоне туловища вперед кожа на пояснице растягивается. Если в этот момент на пояснице находится закрепленный поясом иппликатор, его прижатые иглы будут перемещаться вдоль поверхности кожи, царапая ее и вызывая болезненные ощущения.

Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению


Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению

Аппликатор (иппликатор) Кузнецова – приспособление для точечного массажа, которое оказывает на организм человека разностороннее действие. Часто игольчатое изделие используют для облегчения боли в мышцах суставов, при неврологических заболеваниях и для улучшения иммунной системы. Однако, если обращаться с массажным ковриком неправильно, то ощутимой пользы он не принесет. Поэтому возникают вопросы: как применять тренажер, как пользоваться аппликатором и сколько можно лежать на нем?

Когда можно использовать?

Лечебный коврик применим практически для любых заболеваний. Врачи советуют пользоваться массажером в случае, если у человека:

Боли в пояснице;

Желудочные или кишечные колики;

Проблемы с эндокринной системой;

Нарушение сна, повышенная нервозность, приступы панических атак.

Ортопедическим средством можно пользоваться не только в лечебных целях, его часто прописывают для проведения вспомогательной терапии.

Аппликатор Кузнецова: противопоказания к применению

Несмотря на огромную пользу от иппликатора, для его использования имеется ряд противопоказаний. У некоторых людей после рефлексотерапии ухудшается состояние, поэтому не следует игнорировать советы специалистов. Игольчатый коврик противопоказан тем, у кого:

Скопление родинок и бородавок в местах использования массажером;

Дерматологические заболевания, раны, ссадины, ожоги;

Чувствительная кожа, предрасположенность к кровотечениям, плохая свертываемость крови;

Обострение хронических заболеваний;

Беременность или период менструаций.

Сильного вреда аппликатор причинить не может. Единственное, если использовать массажный коврик с излишним нажимом, это может травмировать кожу.

Как правильно пользоваться аппликатором Кузнецова?

Основное правило, которое нужно соблюдать при применении ортопедического приспособления – соблюдение гигиены. Приобретенное изделие должно принадлежать только одному человеку. Если подразумевается совместное использование игольчатого коврика, нужно после каждого сеанса обрабатывать элементы изделия спиртовым раствором.

Применять коврик можно различными способами – на нем можно лежать, становиться на него ногами, фиксировать на теле, перекатываться на нем из стороны в сторону. Способ будет зависеть от того, на какой именно участок тело нужно воздействовать. Например, головные боли и усталость снимаются, если аппликатор накладывают на шею и область затылка. Эту же проблему устраняют, прикладывая коврик к ладоням и стопам.

Самый простой метод пользования массажным устройством – лечь на его шипы всем телом, меняя через время положение тела. Обычно таким способ устраняет неврологии, боли в пояснице и спине. Необходимо, чтобы приспособление равномерно распределяло нагрузку на все участки тела. Для обеспечения эффективности нужно делать несколько медленных перекатов из одной сторону в другую.

Для поясницы приобретают пояса с шипованными пластинами. Такое изделие очень легко крепить на больном участке, пояс фиксируют на больном участке и для надежности закрепляют эластичным бинтом. Для стимуляции кровообращения пациенту во время рефлексотерапии нужно совершать различные движения – наклоняться, приседать.

Есть еще несколько важный рекомендаций, которые следует учесть:

Проводить процедуру стоит не раньше, чем через полтора часа после последнего приема пищи;

Перед сеансом нужно опорожнить мочевой пузырь;

Помещение, где будут проходить упражнения, обязательно нужно проветрить;

Если есть родинки или бородавки в небольшом количестве, их нужно заклеить пластырем.

Иппликатор имеет многочисленные подтверждения своей эффективности в лечении и профилактике различных патологий. Однако, если не следовать правилам его использования, то от лечения будет мало пользы.

Сколько можно лежать на аппликаторе Кузнецова?

Время воздействия массажного устройства устанавливается для каждого пациента индивидуально. Каждый ориентируется на свои собственные ощущения и на рекомендации, установленные врачом.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова – показания и противопоказания, цена и отзывы

У современного человека головные боли, спровоцированные проблемами с шейным отделом, стали почти естественным состоянием, ввиду сидячего образа жизни, неправильного положения при работе за компьютером, родовых травм. Потребность в ежедневном массаже для расслабления растет, а восполнить ее может помочь аппликатор Кузнецова: согласно отзывам, если обращаться с ним правильно, он приносит пользу всему организму. Как работает это приспособление и как выбрать оптимальную форму?

Что такое аппликатор Кузнецова

Об этом способе рефлексотерапии заговорили не вчера – еще в советское время он активно использовался в домашних условиях и во время санаторно-курортного лечения. В институте Приорова, клинике неврозов, ЦНИИ рефлексотерапии и институте нейрохирургии испытывался игольчатый аппликатор, созданный изобретателем И.И.Кузнецовым, что показало отсутствие ухудшения состояния пациентов, к которым он применялся. Однако и о высокой эффективности никто не заговорил, даже после западных исследований. В продаже приспособление может встречаться как «массажер Ляпко».

Польза

Работает аппликатор (в некоторых источниках – иппликатор, совмещенное «иглы» и «аппликатор») Кузнецова по аналогии с иглоукалыванием, только повреждения кожи не происходит: есть лишь небольшое давление, которое может вызвать слабую боль. Влияние же на состояние человека обуславливается воздействием игл на нервные окончания в определенных точках, отвечающих за кровообращение и транспортировку кислорода в тканях. Похожий эффект можно получить и от массажа, но для него нужен специалист, а с этим приспособлением можно укреплять здоровье самостоятельно.

Изобретение Кузнецова несет немало пользы организму:

  • Положительно воздействует на обменные процессы.
  • Повышает иммунитет при длительном использовании.
  • Повышает эластичность кожи за счет усиления кровообращения в верхних слоях.
  • Расслабляет мышцы спины и шеи.
  • Увеличивает работоспособность мозга.
  • Улучшает кровообращение в шейном отделе, что способствует положительному влиянию на общее самочувствие, артериальное давление.
  • Нормализует сон и работу нервной системы.

Показания к применению

Рефлексотерапия помогает воздействовать на все внутренние органы и системы, поэтому массажный коврик Кузнецова и иные формы данного приспособления могут использоваться для лечения почти любых заболеваний: от гинекологических до нервных. Врачи утверждают, что есть смысл применять этот колючий массажер в случае, если человек страдает от:

  • ожирения, диабета и иных заболеваний, спровоцированных нарушением обмена веществ;
  • воспалений в матке;
  • желудочных или кишечных коликов;
  • боли в мышцах;
  • мигрени, артериального давления;
  • заболеваний ЛОР-органов;
  • проблем со щитовидной железой;
  • скачков настроения, приступов панических атак, нарушений сна;
  • остеохондроза, радикулита;
  • невралгии.

Противопоказания

По мнению врачей, рефлексотерапия является не самым безопасным способом лечения, поскольку реакция каждого организма индивидуальна: у одного человека снимает боль, а у другого при той же схеме использования ухудшает состояние. Применение аппликатора Кузнецова может спровоцировать появление гематом, если есть склонность к кровотечениям, вызвать раздражение кожных покровов, поэтому лицам с чувствительной кожей и проблемами со свертываемостью крови нежелательно пользоваться этим приспособлением.

Иппликатор противопоказан и при:

  • наличии ран и ожогов в месте использования;
  • беременности (только по рекомендации врача);
  • эпилепсии;
  • скоплении родинок, бородавок, папиллом в зоне аппликации;
  • наличии опухолей;
  • лихорадке;
  • обострении хронических заболеваний.

Виды аппликатора Кузнецова

Суть данного приспособления – тканевая или металлическая основа, на которой находятся:

  • магнитные пластинки;
  • короткие иглы.

Последние не могут быть пластиковыми (это характерно китайским подделкам): оригинальный вариант предусматривал металлические, поскольку только они способны дать нужный эффект. Форм же аппликатора несколько: классической считается пластина-коврик, размеры которого можно выбирать – для шейного отдела маленький, для поясничного побольше. Существуют и массажер Кузнецова, представленный в виде валика, а при ряде заболеваний может использоваться пояс.

Коврик

Традиционная форма изобретения Кузнецова выглядит как прямоугольная гибкая пластина, усеянная короткими иглами. Существуют маленькие узкие коврики и более крупные. Изначально они применялись в лечении лунатизма: для этого их укладывали перед кроватью, чтобы человек делал шаг и просыпался. Сейчас приспособление известно как коврик с иголками для спины Кузнецова, поскольку применяется преимущественно для рефлексотерапии, направленной на зону позвоночника, хотя возможно его использование и для области живота.

Если человека мучают боли в пояснице, либо заболевания гинекологического характера, врачи советуют обратиться к поясу Кузнецова – это почти тот же коврик, но фиксирующийся на талии липучками. Он выполнен из плотного материала, под которым спрятана мягкая подушка с иглами. Даже с учетом фиксации специалисты не советуют двигаться при ношении пояса Кузнецова, чтобы иглы не скользили по коже.

Валик

Если аппликатор должен работать на благо суставов, выбор стоит остановить на валике: крутящийся цилиндр с короткими шипами удобно использовать на коленях, локтях, а при желании им можно катать по шее. Некоторые люди используют валик Кузнецова как тренажер для стоп: так он тоже становится полезным для всего организма, поскольку на ступнях высокая концентрация точек, связанных с внутренними органами и позвоночником.

Магнитный

Разновидностью классического изобретения Кузнецова является тибетский массажер, который тоже имеет формат коврика, но между иглами (изготовлены из пластика, поэтому воздействие слабее, чем у металлических) располагаются магнитные диски. В продаже можно встретить 3 варианта этого аппликатора:

  • желтый – будет активно действовать на магнитное поле, успокаивать нервную систему;
  • красный – с ним улучшается регенерация клеток, устраняются дерматиты и иные кожные заболевания;
  • синий – улучшает тонус мышц, преимущественно применяется для ног, профилактики тромбофлебита.

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова

Ключевой момент использования этого приспособления – соблюдение гигиены: желательно, чтобы купленный аппликатор был только вашим, поскольку иглы даже при незначительном давлении могут провоцировать микроповреждение кожных покровов. Если предполагается использовать иппликатор Кузнецова совместно с кем-то, нужно проводить его дезинфекцию спиртом.

Еще несколько важных нюансов, как пользоваться аппликатором Кузнецова:

  • С целью минимизации вреда желательно проводить сеанс после опорожнения мочевого пузыря и не раньше, чем через 1,5 после приема пищи.
  • При сеансе, ориентированном на расслабление, после использования аппликатора нужно сохранять горизонтальное положение еще полчаса.
  • Обязательно проветривайте помещение, в котором будет проводиться процедура.
  • Если у вас есть родинки или бородавки, но в малом количестве, однако вы боитесь их повредить, заклейте их пластырем.

Решать, сколько лежать на аппликаторе Кузнецова, вы должны по собственным ощущениям, либо ориентируясь на рекомендованные врачами цифры:

  • Боли в пояснице, проблемы позвоночника, остеохондроз, нарушения сна, усталость, простатит, сексуальная дисфункция – 15 минут.
  • Вегето-сосудистая дистония, мигрень, предменструальный синдром – 7-10 минут.

Для спины

Расстелить на ровной поверхности одеяло или толстый плед, раскрыть коврик Кузнецова иглами вверх, лечь на него так, чтобы ощутить уколы в проблемной зоне. Важно сохранить идеально горизонтальную линию корпуса, поэтому поверхность не должна под вами прогибаться (выберите пол, а не кровать). Лечь требуется без одежды, поскольку иглы аппликатора короткие, через слои ткани проникают плохо. Постарайтесь расслабиться, можете прикрыть глаза. Процедура проводится в течение 10 минут, частота – 3 раза за день.

Для шеи

От скачков артериального давления, головных болей по окружности и тянущего характера, чувства усталости в шее и после длительной работы за компьютером или бумагами специалисты советуют прикладывать к области шеи игольчатый аппликатор ежедневно вечером. Для сильного эффекта на коврике лежат 15 минут, для менее выраженного – водят валиком в течение того же времени, но со слабым давлением и затрагивая плечи.

Для ног

Врачи рекомендуют использовать коврик Кузнецова (обязательно классический, с металлическими иглами) с целью лечения плоскостопия. Для этого человеку нужно ежедневно, желательно утром и перед сном, босыми ногами ходить по игольчатой поверхности по 15 минут. Повысить эффективность терапии помогут базовые упражнения: ходьба на пятках, перенос веса на каждую из зон стопы. Дополнительно можно прокатывать валик под сводом в течение 5 минут, обязательно чувствуя давление на иглы. Длительность курса лечения – месяц, после нужен перерыв.

Читайте также:  5 правил выбора ортопедических стелек при плоскостопии

Для лица

В косметологических целях используют магнитные коврики, которые нужно прикладывать к очищенному лицу на 10 минут через день, чтобы улучшить состояние кожи при дерматите, устранить воспаления, подтянуть овал и повысить тонус. Однако некоторые женщины пользуются и классическим игольчатым аппликатором, преимущественно валиком или пластиковыми ковриками, выполняя массаж по восходящим линиям от центра к периферии. Длительность процедуры – 5 минут, давление минимальное, чтобы не повредить кожу.

При остеохондрозе

Область приложения аппликатора в случае остеохондроза – шейный отдел и грудной. Здесь врачи рекомендуют 2 варианта:

  • попросить кого-то из домашних покатать валик по этим участкам, совершая небольшое давление в течение 10 минут;
  • полежать на коврике около 15 минут, а после сеанса сохранить горизонтальное положение еще на полчаса.

При ишиасе

Защемление седалищного нерва требует проводить сеансы работы с иппликатором Кузнецова через день или ежедневно (определяется силой болевого синдрома), при этом давление игл среднее, продолжительность процедуры составляет 10 минут. Зона проработки – от поясницы вниз по ягодице и от бока до колена по внешней стороне бедра. Внутреннюю и заднюю зоны затрагивать нельзя. В идеале использовать ролик Кузнецова, медленно проходясь по обозначенным областям вниз и вверх. Завершают сеанс ручным массажем.

При грыже позвоночника

Схема использования аппликатора в случае межпозвоночной грыжи такая же, как общая для спины: лечь больным участком на коврик, предварительно раздевшись. Однако сеанс длится полчаса, а после него врачи рекомендуют обязательно обработать эту зону камфорным маслом, накрыть пищевой бумагой, замотать бинтом. Последующий час человек должен провести под одеялом. После курса из 5 ежедневных процедур делают месячный перерыв.

При радикулите

Острые формы заболеваний опорно-двигательного аппарата, во-первых, требуют проводить до 3-х сеансов рефлексотерапии с изобретением Кузнецова за сутки. Во-вторых, длительность их в момент сильной боли должна быть меньше, чем при классической терапии. В случае радикулита врачи советуют воздействовать на пораженный участок аппликатором не дольше 6 минут, а если заболевание протекает в хронической форме, продолжительность сеанса можно увеличить до 15 минут, но всего 2 раза за день. Предварительно можно растереть больной участок водкой.

При коксартрозе

Лицам, столкнувшимся с поражением тазобедренного сустава, применять аппликатор нужно ежедневно, по возможности утром и вечером. Сеансы длятся около 10 минут, за время которых требуется прикладывать коврик Кузнецова, или же водить валиком по боку (с той стороны, где находится больной сустав), ягодице (аналогично) и самому тазобедренному суставу. Давление среднее, кожа должна после процедуры остаться красноватой. В идеале следом надеть что-то теплое, чтобы сохранить эффект прогрева и усиления кровообращения.

При головной боли

Если вы часто сталкиваетесь с мигренями, воспользуйтесь роликом на зону основания черепа и по всей голове. Давление среднее или слабое, определяется вашей чувствительностью. Движения желательно совершать по кругу и вниз, «сгоняя» боль к пяткам. Оптимальной длительностью процедуры специалисты называют 10 минут, но можно сократить ее до 5 минут, либо проводить до полного исчезновения боли. Альтернативный метод – магнитный коврик к основанию шеи и полежать на нем 15 минут.

Цена на аппликатор Кузнецова

По Москве и Санкт-Петербургу картина цен на это массажное приспособление почти одинаковая: классический коврик в аптеках можно найти за 150-350 рублей, валик будет дороже – около 300-450 рублей, в зависимости от размера. Касаемо же того, сколько стоит аппликатор Кузнецова при покупке онлайн, все зависит от интернет-магазина – некоторые из них делают сильную накрутку, поэтому не удивляйтесь вариантам за 1000-1500 р.

Как выбрать аппликатор Кузнецова

Особых сложностей в том, чтобы купить это приспособление, нет: основной момент, на котором акцентируют внимание врачи – это форма. Классические коврики используют для спины и шеи, пояс нужен для воздействия на поясницу, а роликом можно прорабатывать все участки, включая голову, поэтому он универсален. Магнитный же воздействует преимущественно на сосуды, боль снимает плохо.

Материал, из которого сделаны иглы, выбрать тоже легко:

  • Металл дает более явный эффект, но может травмировать кожу.
  • Пластик совершает меньшее давление, хорошо подходит для массажа лица и области живота.

Видео

Отзывы

Полина, 28 лет Периодически пользуюсь аппликатором Кузнецова в виде валика, чтобы снимать мигрень, и всего раз он не сработал. Причина открылась уже после процедуры: случайно выяснила, что у меня высокая температура, поняла причину головной боли и упадка сил, но хуже не стало, хотя повторять рискованный опыт не буду. При мигрени из-за шеи помогает отлично!

Лиза, 24 года Если бы раньше кто сказал, что простым игольчатым ковриком стимулируется обмен веществ, не поверила бы, но меня он спас! С фигурой воюю давно, питание нормальное, погрешностей минимум, но целлюлит и живот со мной. Массажером Кузнецова по совету врача пользовалась 1,5 месяца ежедневно по 15 минут, на живот и бедра, заметила существенный прогресс!

Алена, 32 года Пользоваться игольчатым валиком начала из-за проблем опорно-двигательного аппарата, послушавшись совета хирурга. Однако кроме положительного воздействия на поясницу и колени заметила интересный бонус: аппликатор может действовать на целлюлит! Катала по бедрам, когда обрабатывала колени, и увидела, как улучшается тонус кожи в этой зоне!

Анна, 20 лет При выборе между пластиковыми аппликаторами (якобы тибетскими индикаторами) и металлическими отдаю голос за последние: даже если цена будет выше, они себя оправдают. Болевой эффект сильнее, но после сеанса невероятное чувство успокоения и расслабления, остеохондроз с ними лечить легче – пластиковые эффекта почти не дают.

Чем полезен аппликатор (иппликатор) Кузнецова, применение

Аппликатор Кузнецова — простое, недорогое, но очень ценное, с медицинской точки зрения, устройство. В чем состоят польза и вред аппликатора Кузнецова, и как он может облегчить состояние при разных недугах?

Что такое аппликатор Кузнецова

Многие хотя бы раз видели устройство, хотя и не знали названия. Полезный аппликатор выглядит, как обыкновенный массажный коврик с основанием из плотной ткани, на которой закреплены небольшие пластиковые шипы. Эффект от использования устройства получается схожий с эффектом иглоукалывания — устройство с шипами точечно воздействует на тело, расслабляет мышцы и улучшает кровообращение.

Виды аппликаторов Кузнецова

Массажные приспособления можно разделить на несколько разновидностей.

  1. Классический тканевой коврик с пластиковыми шипами. Внутри категории аппликаторы различаются только размерами, формой и расстоянием между иголками — от 5 до 7 мм.
  2. Пояс — устройство предназначено для направленного воздействия на область поясницы и живота, и выглядит, как широкий пояс с шипованными пластинами, обращенными вовнутрь.
  3. Стельки — парный небольшой аппликатор, предназначенный специально для разминания мышц стоп.
  4. Валик — одинаково хорошо подходит как для шеи, так и для стоп. Отдельные массажеры этого вида снабжаются длинными рукоятями — в таком случае использовать устройство можно и для того, чтобы перекатывать по плечам или спине.
  5. Диск — удобен как для самомассажа, так и для массажа другого человека. Устройство, представляющее из себя широкий шипованный диск, крепится к руке ремешком.
  6. Магнитный аппликатор — наиболее совершенная разновидность устройства, в каждую из шипованных пластинок вмонтированы небольшие магниты. Сила воздействия за счет этого повышается, а вместе с ней возрастает и эффективность.

Кроме того, аппликаторы, или тибетские коврики, встречаются в нескольких цветовых вариациях.

  1. Синие предназначены для лечения и профилактики заболеваний мышц у людей с обычным болевым порогом. Магнитных вставок в таких ковриках нет, но иглы при этом очень острые.
  2. Желтые лучше использовать тем, у кого терпимость к боли достаточно высокая. В таких массажерах острые иглы сочетаются с магнитными вставками, что повышает эффективность воздействия.
  3. Зеленые — самый «мягкий» вариант. Магнитов здесь нет, а иголки почти тупые. Такой массажер хорошо использовать не для лечения, а для профилактики заболеваний.
  4. Красные — массажеры с магнитами, но не слишком острыми иголками. Отлично подходят как для лечения, так и для профилактики, могут применяться в том числе при повышенной чувствительности.

Принцип действия аппликатора Кузнецова

Чем именно обусловлены полезные свойства аппликатора Кузнецова, и как он работает? Суть заключается в том, что шипы, закрепленные на массажере, оказывают акупунктурное воздействие на так называемые биоактивные точки в человеческом теле.

При вдавливании иголок в тело стимулируются кровеносные сосуды и мелкие капилляры, отчего кровообращение становится быстрее. Вместе с кровью по организму разносятся полезные вещества и кислород. Мгновенно повышается тонус мышц, появляется физическая и умственная бодрость, отступает чувство усталости.

Кроме того, свойства шипованного аппликатора ускоряют обменные процессы. Из организма быстрее выходят накопившиеся шлаки, токсины, вредные жиры и холестериновые бляшки. Вдавливание иголок в тело оказывает расслабляющий эффект на мышечные ткани.

Польза аппликатора Кузнецова

Изучив принцип работы устройства, можно выделить главные целебные свойства. Полезный аппликатор:

  • расслабляет мышцы;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • повышает общий тонус и бодрость организма;
  • положительно воздействует на нервную систему;
  • ускоряет обменные процессы, кровоток и клеточное обновление;
  • улучшает состояние кожных покровов.

Показания к применению аппликатора Кузнецова

Пользоваться устройством можно и просто для профилактики. Но лечебные свойства аппликатора ярко проявляются при широком спектре недугов — он рекомендуется к использованию даже врачами. В частности, польза будет при:

  • радикулите;
  • неврите;
  • миалгии;
  • остеохондрозе;
  • позвоночных грыжах;
  • артритах и артрозах;
  • невралгических болях;
  • травмах мышц, связок и суставов.

Также используют полезный аппликатор Кузнецова при варикозе, для лечения плоскостопия и шпор.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

При разных недугах полезный массажер применяется немного по-разному. Но есть и общие правила.

  1. Использовать устройство нужно после еды, не раньше, чем через полтора часа — иначе ускорение кровотока может негативно отразиться на пищеварении, что принесет вред.
  2. Массаж не должен быть слишком долгим — обычно его делают всего по несколько минут с перерывами. Максимальная продолжительность процедуры за один день не превышает часа.
  3. После сеанса домашнего массажа будет полезно принять расслабляющий теплый или контрастный душ для усиления эффекта — польза процедуры возрастет.

На иголках можно просто лежать, а можно слегка перекатываться по ним больным местом, регулируя силу воздействия — положительные свойства массажа от этого увеличатся.

При остеохондрозе

При обострении остеохондроза применять полезный аппликатор можно с разрешения врача, не больше 4 – 6 раз в день по 7 минут на болезненную область в положении лежа на спине. Если болезнь сопровождается позвоночными грыжами и протрузией, то лучше прижимать аппликатор к телу не более чем на минуту с перерывами по 10 секунд — иначе можно получить вред.

В период ремиссии можно применять устройство по полчаса подряд до 2 раз в день. Это снимет напряжение мышц и уберет воспаления и отеки.

При радикулите

Если боли локализуются в поясничном отделе позвоночника, то полезнее всего будет выполнить комплекс упражнений с закрепленным на спине аппликатором. А именно:

  • проделать наклоны корпуса влево и вправо;
  • сделать повороты корпуса в левую и правую стороны;
  • выполнить легкие потягивания вверх влево и вверх вправо, поочередно поднимая над головой руки.

При ишиасе

Аппликатор Кузнецова при защемлении седалищного нерва оказывает лечебный эффект. Для проведения терапии рекомендуется расстелить устройство на полу или на другой твердой поверхности и лечь так, чтобы к шипованным пластинам плотно прижималась именно нижняя часть спины. Также можно закрепить полезный аппликатор на нижней части поясницы при помощи бинта или отреза ткани.

Рекомендуется лежать применять устройство на протяжении нескольких минут 2 – 4 раза в день, в течение пары недель — тогда польза окажется максимальной.

При головной боли

Свойства аппликатора помогут снять болевые ощущения в голове, если в течение нескольких минут (5 – 10) воздействовать им на затылочно-теменную, шейную или височную часть — в зависимости от локализации боли.

При грыже позвоночника

Устройство рекомендуется плотно приложить к проблемному участку, где находится больной позвонок, и зафиксировать на 20 – 30 минут. Также можно лечь на расстеленный аппликатор. Процедура должна продолжаться вплоть до ослабления болезненных ощущений.

При пяточной шпоре

Полезный массажный коврик с шипами хорошо подходит и для снятия болезненных симптомов при шпоре на пятке.

  1. Для того, чтобы облегчить состояние, рекомендуется на протяжении нескольких минут ходить по аппликатору.
  2. Затем нужно сделать перерыв на пару минут и повторить процедуру.
  3. Свойства аппликатора проявятся и при использовании сидя, если поставить на иголки сверху больные ноги и делать надавливающие движения.

Для лечения плоскостопия

Заболевание крайне широко распространено среди людей всех возрастов. Аппликатор Кузнецова для стоп может помочь при лечении плоскостопия или послужит профилактикой. Лучше всего в данном случае подойдут «щадящие» разновидности с затупленными шипами.

При плоскостопии рекомендуется:

  • ходить по аппликатору;
  • стоять, периодически перенося вес тела с ноги на ногу;
  • поворачивать при ходьбе стопы то на внешнюю, то на внутреннюю сторону для полноценного воздействия на мышцы.

При болях в спине и пояснице

Даже здоровые люди нередко испытывают дискомфорт в верхней или нижней части спины. При неосторожных движениях или поднятии тяжестей очень легко потянуть мышцы. Полезный аппликатор с пластиковыми шипами — действенное средство для устранения мышечных болей в области спины.

Применять устройство можно по-разному — например, полежать на нем на протяжении 10 – 20 минут, или закрепить аппликатор на больной области и проделать комплекс нехитрых упражнений для мышц спины.

При болях в шее

Аппликатор Кузнецова при шейном остеохондрозе или при мышечных болях, удобнее всего покупать в виде валика с удобной ручкой. Перекатывая валик с легким надавливанием, можно самостоятельно массировать шею.

При неимении валика можно просто свернуть аппликатор и укладывать на него шею из положения сидя или лежа на несколько минут с перерывами.

Для позвоночника

При болях по всему позвоночному столбу лучший вариант использования будет такой — расстелить приспособление на твердой поверхности, и в течение 15 – 20 минут просто полежать на нем.

Польза аппликатора Кузнецова для похудения

Массажное приспособление прекрасно разгоняет кровь и ускоряет обменные процессы — а значит, имеет полезные для похудения свойства. От устройства будет польза и при борьбе с целлюлитом.

Применять коврик для целей похудения очень просто. Необходимо расстелить устройство на полу и лечь на него животом, а потом 10 – 15 минут медленно перекатываться по поверхности. Аналогично устройство применяют для проработки проблемных зон в области ягодиц и бедер.

Можно ли применять аппликатор Кузнецова при беременности

Беременность — одно из противопоказаний к применению приспособления. Категорически запрещается применять массажное устройство на область живота и спины в период вынашивания ребенка. Использовать его для снятия боли в ногах или шее теоретически допустимо — но на ранних сроках и только после консультации с врачом.

Разгоняя кровь, устройство повышает мышечный тонус. Для беременных женщин такие свойства принесут вред, поскольку мышечные сокращения чреваты выкидышем или досрочными родами.

Читайте также:  Как лечить шпору на пятке в домашних условиях

Что лучше: аппликатор Кузнецова или Ляпко

Еще одно массажное приспособление — аппликатор Ляпко — очень похоже на устройство, изобретенное Кузнецовым. Отличия между массажерами состоят в следующем:

  • к основанию аппликатора Кузнецова пришиты пластиковые шипы, у аппликатора Ляпко они металлические;
  • высота шипов в аппликаторе Кузнецова — до 10 мм, в аппликаторе Ляпко — до 4 мм;
  • аппликатор Кузнецова воздействует на тело человека по принципу иглотерапии, изобретение Ляпко представляет собой разновидность электрофореза — терапевтическая польза обуславливается гальваническими микротоками между иглами приспособления.

По сути, устройство изобретения Ляпко представляет собой дорогую, но и более совершенную версию классического массажного коврика. Эффективность обоих устройств примерно одинакова, от обоих будет польза в борьбе с одними и теми же заболеваниями. Поэтому выбор зависит от предпочтений самого пациента.

Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками

Хотя устройство стоит недорого, при желании его можно не покупать, а смастерить самостоятельно — польза будет ничуть не меньшей. Для работы потребуются:

  • отрез плотной ткани, например, дерматина, размерами 30 х 40 см;
  • тонкая прочная леска — лучше всего рыболовная;
  • 152 металлические крышки от бутылок;
  • 152 шайбы.

Прежде всего необходимо разметить места для пришивания крышек — равномерно по всему полотну. Потом в крышечках нужно пробить по 2 отверстия. В эти отверстия продевают леску и прикрепляют крышки к полотну, а с обратной стороны закрепляют их шайбами.

Кроме того, крышечки к ткани можно просто приклеить при помощи качественного супер-клея. Такой вариант будет менее прочным, однако сделать устройство получится быстрее.

Какой вред может принести аппликатор Кузнецова

Массажное приспособление разрешено к самостоятельному применению — а значит, достаточно безопасно. Устройство не может нанести организму отчетливый вред, но тем не менее возможны два побочных эффекта.

  1. При высокой чувствительности кожи лежать на массажере может быть слишком больно, особенно в первое время. В таких случаях рекомендуется приобретать приспособления с притупленными иголками, а первые процедуры проводить совсем недолго.
  2. Также при применении аппликатора возможны скачки давления, ускорение сердцебиения, иногда возникает шум в ушах и ощущается жар. Такие эффекты вызываются резким ускорением кровообращения и со временем проходят — но при их появлении процедуру следует прекратить.

Противопоказания к применению

Большинству людей массажный коврик не способен принести серьезный вред. Но при ряде заболеваний и состояний от него все-таки придется отказаться. А именно, пользоваться аппликатором нельзя при:

  • плохой свертываемости крови и склонности к кровотечениям;
  • тромбофлебите;
  • эпилепсии;
  • при наличии открытых ран и воспалительных процессов на коже;
  • при обилии родинок, опухолей и бородавок на спине, шее и стопах.

Также от применения приспособления нужно воздержаться при беременности — свойства нанесут вред матери и плоду.

Заключение

Польза и вред аппликатора Кузнецова зависят от того, нет ли у человека строгих противопоказаний. Во всех иных случаях устройство станет прекрасной профилактикой суставных и мышечных заболеваний, укрепит иммунитет и улучшит общее самочувствие.

Отзывы

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова

Человеческий организм – сложнейшая система, все органы которой взаимосвязаны между собой.

Воздействуя на биологически активные точки организма методами рефлексотерапии, можно избавиться от многочисленных заболеваний, снизить болевые ощущения, активировать защитные механизмы, восстановительные процессы и многое другое.

Содержание

Что представляет собой? ↑

Одним из наиболее популярных средств рефлексотерапевтического воздействия на организм является аппликатор (иппликатор) Кузнецова.

Устройство такого иглоаппликатора крайне просто: на основе в виде тканевого или клеенчатого коврика расположены круглые или квадратные пластинки с тупыми шипами.

Фото: аппликатор Кузнецова

Как правило, шипы выполнены из медицинского полистирола, реже – из металла особого сплава.

Как работает устройство? ↑

Терапевтический эффект при применении такого простого в устройстве средства достигается за счет воздействия шипов на точки человеческого организма по принципу акупунктуры и точечного массажа.

Активные точки, расположенные на коже человека, связаны с внутренними органами энергетическими каналами, поэтому воздействие за счет надавливания на них способно нормализовать функционирование многих систем человеческого организма. Эффект достигается за счет притока крови к месту нажатия.

Аппликатор играет роль стимулятора, усиливая обменные и регенеративные процессы, нормализуя кровообращение и выносливость организма.

В 98% случаев применение аппликатора способствует:

  • снятию болевых ощущений в мышцах, суставах, позвоночнике;
  • повышению тонуса мышц и кожи;
  • усилению кровообращения;
  • общей релаксации организма;
  • улучшению качества сна;
  • уровня жизненной энергии.

Использование аппликатора Кузнецова направлено на профилактику и лечение многих заболеваний.

Чаще всего его используют люди с нарушениями, болезнями опорно-двигательного аппарата (особенно остеохондрозом).

Основными плюсами использования аппликаторов являются:

  • легкость в применении;
  • небольшие расходы;
  • доказанная эффективность;
  • небольшие габариты изделий;
  • нет опасности заражения, шипы не нарушают кожные покровы.

При этом существуют и минусы аппликаторов:

  • нельзя применять на поврежденной поверхности;
  • болезненность процедур (зависит от типа аппликатора, индивидуальной чувствительности);
  • воздействие на зону, а не определённую точку.

Виды аппликаторов ↑

Вне зависимости от внешнего вида, размера и формы, все аппликаторы Кузнецова производят схожий лечебный эффект.

Размеры

Для локального воздействия на зону болевых ощущений можно использовать иппликатор небольшого размера «Скорая помощь» (как правило, 3х8 см).

Используют его в критических состояниях, например, для снятия сердечных приступов, спазмов и при длительном ношении для снятия хронических болевых ощущений.

Другие распространенные размеры аппликаторов — 6х18 см или 5х18 см.

Их часто применяют при заболеваниях органов дыхательной системы, даже накладывают на грудную клетку вместо горчичников.

В отдельный вид выделяется аппликатор, выполненный в виде двух стелек.

Основное предназначение – воздействие на рефлексогенные зоны и активные точки, расположенные на подошве ступни.

Наиболее универсальным считается иппликатор Кузнецова размером 12х47 см.

Благодаря большей площади, шипы расположены дальше друг от друга. Это обеспечивает более выраженный лечебный эффект.

Его удобно применять при воздействии на обширную поверхность (в качестве коврика под ноги, аппликаций в области живота и т.д.).

Все свойства вышеуказанных устройств объединяет одинарный аппликатор размером 10,5х23 см.

Его используют при воздействии на различные зоны человеческого организма поочередно.

Для достижения максимального эффекта применяют йога-мат или коврик-Нирвана. Такой аппликатор выполнен в виде большого мата с шипами.

Основное преимущество – возможность воздействия на многочисленные точки организма одновременно. Надавливание происходит под весом тела человека.

Формы

По форме аппликаторы Кузнецова могут быть выполнены в виде пластин, поясов, валиков, стелек.

Использование пояса Кузнецова оправдано при заболеваниях позвоночника, особенно – остеохондрозе, валиков – для активного точечного массажа конечностей и спины, шеи и поясницы, стелек – для воздействия на рефлексогенные зоны стоп.

Коврики являются универсальным типом аппликатора Кузнецова.

При использовании йога-мата желательно подкладывать валики под изгибы, чтобы обеспечивать воздействие на все активные точки.

Характер воздействия

По этому параметру аппликаторы можно классифицировать так:

  • иппликатор зеленого цвета: предназначен для чувствительной кожи, имеет более тупые шипы;
  • синий аппликатор: разработан для более интенсивного воздействия и, соответственно, имеет более острые шипы, предназначен для людей с нормальным уровнем чувствительности;
  • аппликатор желтого цвета: производит максимальный лечебный эффект (острые шипы дополнены магнитными вставками: кроме точечного массажа возникает эффект магнитного поля);
  • аппликаторы оранжевого цвета: разработаны для йогов-любителей, имеют длинные, особым образом заточенные шипы.

Показания и противопоказания к применению ↑

Иппликатор применяют для лечения и профилактики различных заболеваний и патологий:

  • снятия болей различного характера;
  • нормализации подвижности;
  • релаксации и повышения тонуса мышц, кожи;
  • восстановления сна;
  • улучшения кровообращения;
  • уменьшения целлюлита.

Фото: аппликатор Кузнецова в форме валика

Эффективность аппликатора Кузнецова проявляется при:

  • заболеваниях нервной системы: радикулите, неврите, полинейропатии, люмбаго, невралгии, неврастении, головных болях, бессоннице;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы: гипотонии, гипертонии, стенокардии, расширении вен, инсульте, энцефалопатии и т.д.;
  • болезнях опорно-двигательного аппарата: остеохондрозе, артрозе, асептическом некрозе головки бедренной кости, повреждениях связок, позвоночного столба, суставов, перенапряжении мышц, травмах, в период реабилитации;
  • заболеваниях органов пищеварительной системы: гипотонии желудка, колите, гастрите, запорах, панкреатите и т.д.;
  • заболеваниях органов дыхания: бронхите, астме, ангине, простуде, хронических заболеваниях, насморке, рините, пневмонии, плеврите;
  • болезнях мочеполовой системы: пиелонефрите, мочекаменной болезни, гломерулонефрите, цистите, простатите, аденоме простаты, почечной колике, цисталгии и т.д.;
  • заболеваниях эндокринной системы: сахарном диабете, гипертиреозе, ожирении, заболеваниях щитовидной железы;
  • в гинекологии и акушерстве: для устранения половых расстройств, бесплодия, снятия воспалительных процессов в матке, придатках, нарушений цикла, улучшения кровоснабжения матки, нормализации развития плода, лактации, снятия токсикоза, болевых ощущений в пояснично-крестцовом отделе, при послеродовом восстановлении и т.д.

Впрочем, существует и критическое отношение к иппликаторам.

Так, М. Я. Жолондз считает, что при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-сосудистых заболеваний важно воздействовать на «правильные» точки. В противном случае, результат может быть противоположным и состояние человека ухудшится.

Несмотря на доказанную эффективность, устройство необходимо применять с осторожностью.

Противопоказаниями к его использованию могут быть:

  • кожные заболевания в месте аппликации, наличие родинок, папиллом, бородавок, новообразований;
  • склонность к кровотечениям, нарушения свертываемости крови, тромбофлебиты;
  • легочная и сердечная недостаточность;
  • эпилепсия;
  • высокая температура;
  • беременность (по предписанию врача-гинеколога);
  • злокачественные опухоли.

Злоупотреблять применением аппликатора не стоит. Для достижения эффекта достаточно, чтобы длительность процедуры составляла 30 минут, период применения – 14 дней с последующим перерывом на 1-4 недели.

Болят суставы? Узнайте об эффективном средстве для снятия боли здесь.

Зоны воздействия ↑

Снятие боли

В зависимости от локализации боли, аппликатор используют для воздействия на разные зоны тела:

  • Cнятие болевых ощущений в мышцах, суставах, включая остеохондроз и радикулит: аппликатор накладывают на болевые зоны шейного, грудного, пояснично-крестцового отдела позвоночника, бедра, голени, плечевых суставов и предплечий.
  • Избавление от головных болей: аппликатор используют в затылочно-теменной зоне, шейном отделе позвоночника, в отдельных случаях – на стопах и ладонях, прижимая руками на 45-60 секунд и отпуская или оставляя аппликатор неподвижно на 15-30 минут.
  • Боли в спине: аппликатор Кузнецова накладывают вдоль позвоночника, обеспечивают полное прилегание и оставляют воздействовать в течение 30 минут в положении лежа на спине. Иппликатор Кузнецова при ишиасе накладывают на поясницу, приматывают полотенцем или эластичным бинтом, обеспечивают тепло и оставляют на 30 минут.

Улучшение обменных процессов и повышение тонуса организма

Аппликации на проблемные зоны ягодиц, бедер и живота помогают:

  • улучшить эластичность и восстановить нормальный тонус кожи;
  • уменьшить целлюлит;
  • убрать нежелательные жировые отложения.

Воздействие на активные точки затылочно-теменной зоны, шейного и грудного отделов, стоп и ладоней позволяет:

  • повысить общий тонус организма и работоспособность;
  • восстановиться после физических нагрузок;
  • нормализовать сон .

Для достижения общего лечебного действия: используют йога-мат, на него ложатся спиной, предварительно подложив под шею и поясницу валики-аппликаторы, и расслабляются в течение получаса.

Видео: применение для нормализации жирового обмена

Лечение репродуктивной системы

Повышения половой активности можно добиться, применяя аппликатор Кузнецова в поясничном отделе и на подошвах стоп и пальцах ног.

Для лечения простатита, аденомы простаты максимально прожимают лобок и промежность, помещая аппликатор между прямой кишкой и пенисом. При этом мочевой пузырь должен быть полон. Не отпуская аппликаторы, начинают мочеиспускание до полного опорожнения.

10-20 таких процедур способны избавить от простатита. На лечение аденомы уйдет больше времени.

Лечение остеохондрозов, грыж и радикулитов

При лечении радикулита, грыжи позвоночника аппликатор Кузнецова накладывают на область наибольшей болезненности. Сила надавливания регулируется по болевым ощущениям.

Для достижения эффекта необходимо обеспечить полный контакт шипов с кожей и прижать аппликатор к телу на 45-60 секунд, затем снять. Другой вариант – наложить аппликатор на поверхность тела, прижать, зафиксировать полотенцем, эластичным бинтом и оставить воздействовать на 15-30 минут, затем снять.

Применение при остеохондрозе стимулирует обменные процессы в хрящевой ткани межпозвонковых дисков, улучшает эластичность задней стенки, кровоснабжение.

В результате такого воздействия:

  • уменьшаются болевые ощущения;
  • улучшается работа внутренних органов;
  • повышается чувствительность;
  • расширяется объем движений;
  • появляется подвижность, энергия;
  • нормализуется сон, потенция.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела лучше использовать аппликатор в виде валика, шейного – валика или ремня, грудного – коврика с шипами.

Лечение артрозов

При артрозе любого сустава важно помнить, что шипы аппликатора не должны надавливать на сосудисто-нервные пучки (например, в подмышечной, подколенной впадине).

Лучше, если одновременно с воздействием на сустав, аппликатор будет наложен и на позвоночник.

При артрозе коленного сустава аппликатор необходимо накладывать на переднюю и боковые поверхности сустава, фиксировать эластичным бинтом, оставлять воздействовать на 30-45 минут.

Применение при беременности

Использования аппликатора при беременности возможно на ранних сроках для улучшения кровообращения и нормализации развития плода.

Применять его можно в пояснично-крестцовом отделе для снятия болевых ощущений и напряжения, в области рук и грудного отдела.

Перед применением иппликатора во время беременности необходимо посоветоваться с врачом-гинекологом и рефлексотерапевтом, поскольку повышение тонуса матки может вызвать выкидыш.

Какие ощущения возникают при процедуре? ↑

При первом применении аппликатора Кузнецова возникают болевые ощущения, которые через пару минут сменяются приятным чувством тепла, прогоняющим боль.

Если тепла нет, его необходимо вызвать, совершая движения, сокращая и расслабляя мышцы. При наложении устройства может возникать кратковременное чувство натянутости кожи.

Если во время процедуры возникает дискомфорт, необходимо сделать перерыв. Если же появляется головокружение, учащение сердцебиения, потливость, скачки давления, то необходимо сократить время воздействия и постепенно его увеличивать.

Необходимо следить и за состоянием кожи, применять аппликатор нужно до покраснения.

Если кожа чувствительная, лучше заменить шипы на более щадящие.

Болит в области копчика? Об причинах боли вы сможете узнать тут.

Почему может болеть поясница? Ответ на этот вопрос вы найдете здесь.

Часто задаваемые вопросы ↑

Возможно ли применение устройства для лечения детей?

Использовать аппликатор можно детям старше 1 года. При этом шипы должны быть тупые, с шагом 2-6 мм.

Применять аппликатор следует с особой осторожностью, перед началом сеанса стоит проконсультироваться с врачом.

Существуют ли аналоги аппликатора?

Аналогом аппликатора Кузнецова является аппликатор Ляпко.

Фото: аппликатор Ляпко

Отличие их состоит в том, что шипы последнего сделаны из различных металлов, что оказывает дополнительный лечебный эффект при контакте кожи с металлом и микротоками, возникающими между иглами.

Отдельно выделяют иппликаторы для массажа как аналог аппликатору Кузнецова.

Видео: эффективен ли?

Стоимость аппликатора Кузнецова зависит от размера и характера воздействия.

Так, обычный аппликатор для нормальной кожи будет стоить от 80 рублей, а самый дорогой – интенсивного воздействия, с магнитными вставками – от 200 рублей.

При этом терапевтический эффект не сравним по эффективности с более дорогими сеансами массажа, иглоукалывания, медикаментозным лечением.

Таким образом, аппликатор Кузнецова эффективен при лечении различных заболеваний и патологических состояний.

Правильное применение такого иппликатора способно нормализовать функционирование всех систем организма, а главное – не только снять болевые ощущения, но и устранить причину их появления.

Отзывы о применении аппликатора ↑

Лена, 28 лет:

Екатерина, 35 лет:

Михаил Александрович, 44 года:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Ссылка на основную публикацию