Боли с левой стороны поясницы Как лечить боль в пояснице

Боль в спине слева: причины и методы лечения

Фото с сайта missdocteur.com

Причины и характер боли

К появлению боли в спине слева ниже или выше поясницы предрасполагают многие причины – провоцирующие факторы можно выявить по жалобам пациента. Механизм развития характеризуется сдавливанием или защемлением нервных корешков, иногда симптом говорит о серьезном внутреннем повреждении.

Один и тот же провоцирующий фактор может вызывать различные симптомы – сильную боль слева в пояснице, тянущую или тупую. Ее изменчивость объясняется индивидуальными особенностями, степенью повреждения тканей и стадией прогрессирования патологии.

Острая боль в пояснице слева

Болезненность характеризуется резким началом, по ощущениям колющего или режущего характера. Для нее характерна иррадиация (распространение по ходу нервных волокон) в левую половину тела, иногда конечности. Эти особенности клинической картины объясняются внезапным раздражением спинномозговых корешков или рецепторов в стенках внутренних органов.

Возможные причины острой боли в пояснице слева:

  1. Дегенеративно-дистрофические изменения– дискомфорт появляется вследствие остеохондроза в поясничном отделе позвоночника. Суставные диски деформируются, возникает сколиоз с правосторонним изгибом, слева сдавливаются нервы, появляется боль в спине.
  2. Грыжа или протрузия межпозвонкового диска – более серьезное состояние. В этом случае студенистое ядро сдавливает нервный корешок, провоцирует боль в пояснице, которая усиливается при движениях вплоть до скованности.
  3. Ишиас – это защемление седалищного нерва или его волокон в пояснице. Боль ощущается сбоку от позвоночника и отдает в ногу, нарушает походку.
  4. Камни в левой почке – если болит в левом боку со стороны спины на уровне 12 ребра, следует предположить отложение камней. Отмечается кровь в моче, симптом усиливается при мочеиспускании или изменении положении тела.
  5. Перфорация язвы – при этом состоянии болит сбоку и в области спины. Возникает внутреннее кровотечение, отмечается слабость, бледность кожи, иногда потеря сознания.

Тянущая боль в пояснице слева

Такая боль появляется постепенно, локализуется слева ниже поясницы, иррадиация отмечается редко. Пациенты описывают ее как ноющую боль в спине, которая тянет влево и вниз. Для нее характерна умеренная выраженность и большая продолжительность – до нескольких часов или дней.

Возможные причины тянущей боли со спины в левом боку:

  1. Миозит – это воспаление мышц. Такая боль локализуется поверхностно, может переходить в острую при резких движениях.
  2. Левосторонний пиелонефрит или гломерулонефрит – при хронической форме этих заболеваний болит левая сторона спины в области почек.
  3. Поражение матки, яичников или маточных труб – иногда боли слева у женщин говорят о поражении репродуктивных органов. Симптом возникает из-за воспаления или эрозии слизистой.
  4. Простатит– поражение предстательной железы у мужчин может спровоцировать боль внизу спины и в области малого таза. Обычно дискомфорт сочетается с нарушением мочеиспускания, эректильной дисфункцией.
  5. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – при глубоком поражении слизистой отмечается жгучая и тянущая боль слева, отдающая в спину. Сопровождается диспепсическими расстройствами.
  6. Колит – это воспаление толстой кишки. Если тянет в левом боку, предполагается поражение нисходящего или сигмовидного отделов.

Если боли в спине в области поясницы слева спровоцировали потерю сознания, тошноту или рвоту – необходимо срочно показаться врачу, сделать КТ или УЗИ.

Тупая боль в пояснице слева

Иногда отмечается слабая тупая боль в левом боку сзади в пояснице – обычно она появляется при хронических заболеваниях, иногда может быть следствием внутренних повреждений. Подробнее о причинах:

  1. Травмы – ушибы мышц, костей и внутренних органов могут привести к тупой боли, которая усиливается при движениях.
  2. Артрит или артроз– в патологию вовлекаются дугоотростчатые суставы или соединения головки ребра. Обычно болит левая часть спины рядом с позвоночником.
  3. Болезни почек– хронические воспалительные изменения в период ремиссии провоцируют тупую боль слева в спине. Она может перейти в ноющую, тянущую или острую.
  4. Поражение репродуктивных органов – сопровождается болью в спине слева внизу. Иногда симптом распространяется на обе стороны.
  5. Беременность– в некоторых случаях боль в пояснице и внизу живота слева появляется на поздних сроках, когда плод сдавливает внутренние органы.

Локализация

Можно установить причину, из-за которой болит поясница слева сзади по локализации симптомов. В таких случаях учитывают топографию внутренних органов и ход основных стволов нервных волокон.

Боль слева в пояснице

Если болит левая часть поясницы снизу, предполагаются следующие виды расстройств:

  • поражение почек;
  • воспаление мочеточников;
  • радикулит;
  • грыжа или протрузия с 3 по 4 поясничные сегменты;
  • местное растяжение мышц.

Боль слева в верхней части спины

Фото с сайта adfave.ru

Если болит левый бок и отдает в спину – патология сосредоточена в нижних отделах грудной клетки или в верхней части поясницы. В этом случае симптом могут спровоцировать:

  • болезни левого легкого, плевры или мышц спины;
  • грыжа или протрузия с 6 грудного позвонка по 3 поясничный;
  • остеохондроз грудопоясничной области;
  • межреберная невралгия;
  • гастрит или язва двенадцатиперстной кишки.

Первая помощь

При острой боли в спине с левой стороны необходимо оказать первую помощь – она направлена на устранение дискомфорта или облегчение состояния больного до приезда врача. Алгоритм следующий:

  • больного необходимо положить на кровать или диван;
  • пациент должен принять максимально удобное положение, при котором боли в левом боку будут выражено меньше всего;
  • при возможности нужно приложить холод к месту поражения, намазать обезболивающей мазью или выпить таблетку анальгетика.

Категорически запрещается греть место поражения, использовать раздражающие мази или растирки со специями. Это может ухудшить состояние больного.

Какой врач лечит боль в левом боку спины?

Если болит левая сторона поясницы, необходимо обратиться к ортопеду. Доктор проведет обследование, при подозрении на защемление нервов будет назначена консультация вертебролога или невролога. При повреждении внутренних органов выписывается направление к узким специалистам.

Диагностика

Выяснить, из-за чего болит поясница с левой стороны, поможет инструментальное обследование. Диагностика проводится для выявления провоцирующего фактора и определения зоны поражения. Больному назначается:

  • КТ или рентген позвоночника;
  • МРТ позвоночного столба или внутренних органов;
  • УЗИ брюшной полости.

По снимкам можно определить, почему болит низ или верх спины слева. От заключения зависит дальнейшее лечение. Иногда обследование дополняется анализом крови и мочи.

Общие принципы лечения

После проведения диагностики назначается терапевтическая программа. Ее первой задачей является устранение боли, после чего начинается лечение основного заболевания.

Если болит в левом боку со стороны спины, доктор может назначить:

  • анальгетики (Найз, Диклофенак, Кетанов) – в таблетках и мазях;
  • блокады – мощные инъекции при сильном защемлении нервов;
  • хондропротекторы (Артра, Кондронова) – при остеохондрозе, артрите или артрозе;
  • препараты для лечения заболеваний внутренних органов – антибиотики, спазмолитики, мочегонные и т. д.;
  • физиотерапию – лекарственный электрофорез, УВТ, магнитотерапию;
  • массаж – в период ремиссии;
  • лечебную гимнастику – при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Профилактика

Если постоянно болит ниже или выше поясницы слева, проводится лечение с последующей профилактикой. Она направлена на предупреждение обострений, замедление прогрессирования заболевания. Основные правила:

  • организация спального места – матрас умеренной жесткости и ортопедическая подушка;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • контроль осанки;
  • проведение массажа и лечебной гимнастики.

Боли в пояснице слева могут быть вызваны заболеваниями позвоночника или патологиями внутренних органов. В последнюю группу входят язвенные поражения, эрозии и отложения камней. Лечение проводится только после диагностики и включает анальгетики, блокады и укрепляющие процедуры.

Автор: Денис Филин, врач,
специально для Vertebrolog.pro

Полезное видео про боли в спине в области почек

Список источников:

  • Боли в спине. Эффективные методы лечения. — М.: Эксмо, 2009. — 305 c.
  • Боли в спине: все, что нужно знать. — Москва: СИНТЕГ, 2006. — 499 c.
  • Гюнтер, Т. Вернет Боли в спине. Обезболивание и расслабление / Гюнтер Т. Вернет, Михаэл Неллес. — Москва: ИЛ, 2008. — 692 c.
  • Котешева, И. Боли в спине и суставах. Что делать? / И. Котешева. — М.: Рипол Классик, 2014. — 906 c.
  • Подчуфарова, Е. В. Боль в спине / Е.В. Подчуфарова, Н.Н. Яхно. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 368 c.

Боли с левой стороны поясницы

Боль слева в пояснице. Как быть?

Вряд ли найдется хоть один человек, у которого не возникали бы болевые ощущения в спине и пояснице. Существует несколько состояний здоровья человека, которые приводят к возникновению боли в этих местах. Некоторые из них относятся к врожденным. Другие формируются с возрастом. Жалобы на проблемы в пояснице занимают второе место по частоте возникновения после острых вирусных заболеваний.

Боль слева в пояснице бывает в 90% людей пожилого и среднего возраст, то есть у тех, кому перевалило за 30 лет.

Причины болей в пояснице слева.

      1. Заболевания позвоночника и внутренних органов.
      2. Заболевания поясничных и седалищных мышц.
      3. Заболевания нервной системы пояснично-крестцовой области.
      4. Перенесенные травмы, повреждения.
      5. Малоподвижный образ жизни.
      6. Неправильная осанка.

Боль слева в пояснице может иметь разное происхождение. Она может сигнализировать о заболеваниях мочеполовой системы, остеохондрозе поясничного отдела с корешковым синдромом, радикулите с его болевой фазой.

Боль в левой части поясницы имеет разную локализацию. Она может возникать в области почек, а у женщин – еще и в области яичников.

Если болит поясница с левой стороны, не вздумайте приступить к лечению самостоятельно. Ведь в первую очередь необходимо выяснить причину возникновения боли. В данной ситуации лучше обратиться за помощью к высококвалифицированному доктору в данной области. Он сможет не только установить правильный диагноз, но и назначить соответствующее лечение.

А в основном, если болит слева поясница, больной пытается уменьшить свои страдания любыми доступными ему способами, вплоть до применения народных средств. В результате, наступают временные улучшения состояния, а затем болевые ощущения возвращаются вновь.

Для большинства людей ноющая боль в пояснице уже стала привычной и неотъемлемой частью их жизни. Она имеет непостоянный характер: то иногда исчезает, то снова потом возвращается. Возникновение подобных болей – это расплата за то, что некогда человек стал ходить прямолинейно на двух ногах. Из-за этого нагрузка на позвоночный столб значительно увеличилась.

Боль ниже поясницы слева

Боль ниже поясницы слева возникает у людей, ведущих пассивный образ жизни, а также у тех, кто долго находится в однообразных положениях. Боль чуть ниже поясницы может возникнуть при поясничном радикулите. Она может усилиться при движении, любом физическом напряжении и даже чихании. Другим заболеванием, при котором возникают подобные боли, является люмбаго. Большая опасность возникает при сочетании мышечного напряжения и переохлаждения. Как правило, такая боль длится на протяжении короткого периода времени. Еще одно заболевание, вызывающее боль ниже поясницы слева – миозит поясничных мышц.

При возникновении подобных проблем применяют следующие способы лечения боли в пояснице.

      1. Мануальная терапия и элементы остеопатии.
      2. Физиотерапия и акупунктура.
      3. Лечебная гимнастика.
      4. Лечебная физкультура.
      5. Лечебный массаж.
      6. Специальная диета.

Уколы от боли в пояснице

Пациентам, страдающим радикулитом и радикулопатией, иногда рекомендуют делать уколы от боли в пояснице стероидными препаратами. Они вводятся в эпидуральное пространство, которое находится за спинным мозгом. Эти уколы постепенно снимают воспалительный процесс и облегчают болевые ощущения через два-шесть недель. Также они позволяют насытить организм необходимыми витаминами.

Массаж при боли в пояснице

Лечебный массаж при боли в пояснице помогает избавиться от боли и мышечного напряжения в той области позвоночника, к которой можно достать самостоятельно.

Приемы массажа

      1. Лягте на пол и расслабьтесь. Поверните туловище на бок и согните ноги в коленях. Большой палец руки прижмите к пояснице.
      2. Прикасайтесь к мышцам поглаживающими движениями вдоль позвоночника и двигайтесь вниз вдоль линии позвоночника, пытаясь достать как можно дальше.
      3. Затем поглаживайте большим пальцем от позвоночника кнаружи, вдоль ребер.
      4. Возвращаясь к позвоночнику, поместите большой палец немного ниже первоначального положения, и вновь ведите им вдоль ребер. Повторите поглаживающие движения несколько раз.
      5. Развернитесь на другой бок и повторите те же движения с другой стороны.

Уделяйте внимание своему здоровью и не болейте.

Поделитесь с друзьями:

Болит поясница с левой стороны

Боль в районе спины считается весьма распространенным явлением.

Боль в пояснице может свидетельствовать о самых разных патологиях

Однако появление данного симптома далеко не всегда связано с нарушениями в работе позвоночника. Иногда боль в левой части поясницы обусловлена различными патологиями внутренних органов. Определить причины данного состояния у мужчин и женщин под силу лишь опытному врачу.

Причины

Боль в пояснице слева может быть следствием самых разных патологических процессов. Чтобы выявить причины данного нарушения, очень важно определить характер дискомфорта. Ведь боль может быть резкая, тупая, тянущая. Кроме того, она нередко отдает в нижние конечности или бедро.
К наиболее распространенным причинам появления болей в нижней части спины относят следующее:

  1. Патологии позвоночника – крестца, поясницы, таза. Врожденные болезни включают любализацию, спондилез, сакрализацию. К приобретенным причинам появления дискомфорта с левой стороны спины относят травматические повреждения, опухолевые образования, дегенеративные изменения. Боль в пояснице слева может быть следствием воспалительных процессов, в которым относят остеомиелит, спондилит и сакроилеит.
  2. Патологии мышечной ткани. Дискомфорт с левой стороны спины может возникать при поражении поясничных или седалищных мышц. Подобные нарушения бывают результатом травм или воспалительных процессов, которые локализуются ниже поясницы.
  3. Поражения нервных волокон, расположенных в пояснично-крестцовой области. Боли сзади спины бывают следствием пороков развития нервной системы и воспалительных процессов. К ним относят левосторонний неврит, невромиалгию, плексит. Также дискомфорт внизу спины может быть результатом развития радикулита.
    Подобные проблемы нередко становятся следствием нарушений обменных процессов. К ним относят общее поражение организма, которое развивается при диабете или подагре. Кроме того, болевой синдром внизу спины может развиваться при местном нарушении метаболизма.
    Появление дискомфорта ниже поясницы нередко появляется при сдавливании нервов. Аналогичные проблемы часто возникают при развитии функциональных патологий, таких как неврастения или истерия.
  4. Болезни внутренних органов. Дискомфорт с левой стороны может возникать у мужчин и женщин при различных патологиях брюшной области – в частности, почек или кишечника. Также к ним приводят поражения органов таза. У женщин боли в области спины нередко возникают при поражении матки и ее придатков. Также могут возникать проблемы в работе мочевого пузыря.

Симптомы

Дискомфорт с левой стороны может возникать у мужчин и женщин практически при любой патологии опорно-двигательной системы или внутренних органов. В большинстве случаев болевой синдром ниже поясницы является результатом развития патологий этого отдела. К ним относят остеохондроз, травматические повреждения, искривления.

При любом из этих нарушений наблюдается асимметричное смещение диска позвоночника, что приводит к компрессии спинномозговых нервов с определенной стороны. В результате появляется сильная боль, напоминающая прострел. Дискомфорт ниже поясницы нарастает при движении или изменении положения туловища.
Если у человека наблюдается почечная колика, то, помимо схваткообразной боли ниже поясницы, может возникать тошнота и рвота. Подобные симптомы являются следствием закупорки почечной лоханки и проблем с оттоком мочи. Между приступами характер болей меняется. В некоторых случаях размеры почки увеличиваются и наблюдается растяжение почечной капсулы. В таких ситуациях возникает тянущая боль, которая отдает в пах и бедро.
При развитии стенокардии или инфаркта далеко не всегда возникают классические ощущения. При поражении заднедиафрагмальных отделов может наблюдаться атипичное течение приступа. В этом случае у человека возникает выраженная боль в левой части спины. Она сопровождается появлением страха смерти и не зависит от позы.

Боль в пояснице не всегда связана с нарушениями в работе позвоночника

Болит поясница с левой части спины и при различных патологиях пищеварительной системы. Если процесс имеет острое течение, может потребоваться проведение хирургического вмешательства. В этом случае болевой синдром внизу спины имеет интенсивный характер и сопровождается местным напряжением мышечной ткани поясницы и живота.
При хронических поражениях органов пищеварения возникает ноющая боль, которая имеет определенную связь с приемом пищи. При этом ее локализация далеко не всегда совпадает с расположением пораженного органа.
При развитии воспаления легких в патологическом процессе может принимать участие плевра. Если она поражена слева, раздражаются нервные корешки диафрагмы. Как следствие, появляется боль в области поясницы. Помимо этого, может возникать одышка, кашель, повышение температуры.
При левостороннем воспалении матки у женщин тоже может возникать болевой синдром ниже поясницы.
Довольно часто подобные ощущения возникают и в период вынашивания ребенка. Это обусловлено анатомическими изменениями в организме женщин. Увеличенная матка оказывает давление на мочевой пузырь, кишечник и селезенку. В результате повышается внутрибрюшное давление, происходит смещение диафрагмы и наблюдается раздражение нервных волокон в области поясницы.
При этом дискомфорт внизу спины нередко носит односторонний характер. В большинстве боль возникает достаточно умеренная. Если же она существенно нарастает и сопровождается кровотечением, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Методы лечения

Четкая схема действий при появлении боли в левой части отсутствует. Все зависит от причины возникновения дискомфорта внизу спины. Иногда для купирования болевого синдрома ниже поясницы достаточно принять анальгин. В других же ситуациях нельзя обойтись без комплексной терапии.
При онкологических патологиях устранить симптомы помогут исключительно наркотические вещества. Кроме того, острые боли в области спины могут требовать проведения экстренного хирургического вмешательства.

Боль в пояснице слева, возникающая у мужчин и женщин, может свидетельствовать о самых разных патологиях. Нередко она отдает в пах, нижнюю конечность или бедро. В любом случае подобные симптомы внизу спины должны заставить человека обратиться к врачу, который определит причины их появления.

Читайте также:  Почему опухает косточка на ноге Причины симптомы лечение

Лебедев Евгений Иванович

опыт работы в отрасли – более 10 лет

Боли в нижней части спины слева — что это?

У вас болит низ спины слева? Это состояние знакомо 90% людей после 30 лет, и причин для него множество: неполадки в работе внутренних органов, плохая осанка или малоподвижный образ жизни, переохлаждение и простудные заболевания.

Не зная точно, отчего болит спина слева внизу, нельзя начинать лечение. Только специалист определит, что происходит и почему. А пока рассмотрим возможные причины.

С чем могут быть связаны боли

Вначале нужно установить, как и когда проявились неприятные ощущения в нижней части спины слева. Об этом нужно будет рассказать и врачу. Были ли вы при этом абсолютно здоровы?

А может быть, вы переохлаждались или испытали непривычную физическую нагрузку? Спина может болеть и в связи с приемом пищи.

Итак, вот некоторые причины плохого самочувствия:

  1. люмбаго. радикулит — боль в поясничном отделе спины (провоцируют: поднятие тяжестей, неловкий поворот туловища, переохлаждение), иррадиирующая в левую ягодицу и далее в ногу, становится сильнее при наклоне, при любом изменении положения, при движениях;
  2. межреберная невралгия — переохлаждение вызывает воспаление и опоясывающий болевой синдром по ходу ребер, который усиливается во время глубокого дыхания, при движении;
  3. бронхит или пневмония (в средней либо в нижней доле левого легкого) — боль под ребрами, в левой нижней части спины, при воспалении плевры (плеврит) сочетается с болями при дыхании, одышкой, кашлем, температурой;
  4. пиелонефрит, мочекаменная болезнь — сопровождаются тошнотой/рвотой, отеками, повышенной температурой;
  5. инфаркт миокарда (при расположении зоны инфаркта в заднебазальных отделах сердца) — внезапная, «обжигающая», интенсивная боль ощущается в области желудка и в левом подреберье, в том числе в спине, анальгетиками не снимается;
  6. заболевания пищевода (грыжи пищевода, диафрагмы, а также эзофагит и рефлюкс-эзофагит), язвы желудка в стадии обострения — болезненность появляется сразу после приема пищи.

Из приведенной информации становится ясно, что при любых острых проявлениях нужно вызывать «скорую помощь».

Если боли не интенсивные, но периодические или постоянные, то есть сохраняются уже на протяжении некоторого времени, проконсультируйтесь у терапевта.

Врач проанализирует ситуацию, назначит исследования и определит, к какому узкому специалисту нужно обратиться.

Внимание: ни в коем случае нельзя «жить на таблетках». Обезболивающие не решают проблему, а лишь маскируют ее проявления.

К тому же, когда вы решите срочно вызвать врача или просто посетить специалиста, «смазанные» из-за анальгетиков симптомы значительно затруднят диагностику. И это в лучшем случае — в худшем случае состояние может усугубиться.

Когда не в порядке позвоночник

Боль внизу спины слева может означать заболевание яичников у женщин, проблемы мочевыделительной или пищеварительной системы и многие другие, но наиболее часто она связана с различными проблемами позвоночника.

  1. Остеохондроз. Из-за некоторых факторов — среди них избыточный вес или слабость защитных сил организма — нарушается обмен веществ, что касается, разумеется, и костных структур. Рано или поздно дегенеративные изменения в позвоночнике дают о себе знать: болит спина с левой стороны (или с правой. в зависимости от смещения диска и места защемления нерва), как правило, внизу. Ведь именно на поясничный отдел приходится значительная нагрузка.
  2. Сколиоз. Причина может быть и в сколиозе, искривлении позвоночника снизу, в области поясницы. Причем эта проблема может быть врожденной либо сколиоз становится причиной дистрофии позвоночника, и наоборот — остеохондроз становится причиной сколиоза из-за того, что человек постоянно принимает позу, в которой ему наиболее комфортно, в которой спина не болит. Но именно так и формируется неправильная осанка.
  3. Миозит. Бывает, что воспалены околопозвоночные мышцы — это поясничный левосторонний миозит. Любая непривычная физическая нагрузка или простуда — и в мышцах начинаются воспалительные процессы, и в это время болит низ спины, как с левой, так и с правой стороны, неприятные ощущения сзади усиливаются при смене позы, при кашле и просто при глубоком дыхании.
  4. Опухоль. Наконец, один из наиболее серьезных факторов — онкологический процесс, локализующийся либо в низу спины, либо в других органах, с метастазами в позвоночник. Болит настолько сильно, что эту боль могут устранить исключительно наркотические анальгетики (опиаты, опиоиды).

Болит внизу спины слева? Не лечитесь самостоятельно, не откладывайте осмотр у врача. Диагностику могут провести разные специалисты: вначале терапевт, затем невролог, врач лучевой диагностики, специалист УЗИ-диагностики, гинеколог, уролог, травматолог.

Они выяснят характер болевых ощущений, особенности их распространения, после чего сделают предварительные заключения по поводу проблемы и назначат анализы.

После того как закончится курс терапии, нужно соблюдать рекомендации лечащего врача, от диеты до специальных физических нагрузок.

Боль в пояснице слева

Краткое содержание: Боль в пояснице иногда может ощущаться только с одной стороны, будь то постоянная боль или периодические обострения, появляющиеся на какое-то время и затем стихающие. Боль в пояснице слева может быть сильной, острой, пронзительной, а может быть тупой, но постоянной. Иногда боль в пояснице слева может ослабевать или усугубляться при определенных движениях, а также может быть чувствительна к нажатию.

Ключевые слова: Боль в пояснице слева

Распространенные причины боли в пояснице слева

Боль в пояснице слева, как правило, бывает вызвана одной из следующих причин:

  • повреждение мягких тканей, поддерживающих позвоночник, и/или определенных позвоночных структур, например, мышц, связок, суставов;
  • межпозвонковая грыжа или протрузия межпозвонкового диска при смещении дискового содержимого влево парамедианно или фораминально являются самыми распространенными причинами боли в пояснице или ноге слева.
  • проблемы с внутренними органами, расположенными на уровне средней части спины, в брюшной или тазовой областях, например, с почками, репродуктивными органами, кишечником.

Другие случаи боли в пояснице могут быть признаком проблем с органами брюшной полости или даже быть симптомом более серьезных проблем, таких как фибромиалгия или болезнь Бехтерева.

Понимание возможных причин боли в пояснице слева, а также ее типичных черт и симптомов может помочь пациентам на приеме у врача добиться точного диагноза и соответствующего ему лечения.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если боль в пояснице слева хорошо поддается лечению безрецептурными обезболивающими ( не более 1-2 дней) , прикладыванием холодных или горячих компрессов и ослабевает при изменении уровня активности, врачебная помощь может и не понадобиться. Обычно обращение к врачу рекомендуется в тех случаях, когда боль появляется после травмы (падения, спортивной травмы, автомобильной аварии), когда боль не уменьшается сама по себе, усугубляется или мешает выполнять такие обычные действия как стояние, ходьба или сон, а также в тех ситуациях, когда боль сопровождается другими тревожными или прогрессирующими симптомами.

Иногда боль в пояснице слева может быть признаком серьезной патологии и требовать немедленного медицинского вмешательства. Например, о серьезной патологии могут говорить следующие симптомы, сопровождающие боль в пояснице:

  • интенсивная или внезапная боль в спине, которая не ослабевает в состоянии покоя;
  • крайне выраженная, неослабевающая боль в пояснице и/или в брюшной области;
  • головокружение, спутанность сознания,одышка;
  • постоянная или спорадически возникающая высокая температура, озноб;
  • тошнота, рвота;
  • болезненное мочеиспускание или кровь в моче;
  • сложности контроля за функциями мочеиспускания и/или дефекации;
  • выраженная слабость, онемение или покалывание в нижней части тела;
  • необъяснимая и значительная потеря веса.

Любой из этих симптомов может быть признаком серьезного заболевания и является основанием для срочной госпитализации.

Растяжение мышц поясницы

Растяжение мышц поясницы с левой стороны является распространенной причиной кратковременной боли в пояснице слева. Растяжение мышц, окружающих и поддерживающих позвоночник может стать следствием излишней нагрузки или незначительных повреждений вроде неправильного положения во время сна или длительного пребывания в положении стоя или сидя.

Симптомы растяжения мышц поясницы обычно включают:

  • боль с левой стороны поясницы с четкой локализацией;
  • боль может быть острой и достаточно сильной;
  • боль, которая усиливается при движении мышцы;
  • болезненность при прикосновении;
  • мышечные спазмы;
  • боль, утихающую в состоянии покоя, например, при сидении в наклонном положении с поддержкой.

Боль в пояснице слева также может быть вызвана проблемами с позвоночными структурами, такими как дугоотросчатые суставы и межпозвонковые диски.

Такие состояния нередко возникают с обеих сторон позвоночника и, как правило, вызывают центрированную боль в пояснице. Тем не менее, вполне возможно, что боль, вызванная проблемами с позвоночником, будет больше ощущаться с левой стороны.

Если боль в пояснице слева длится дольше 3 дней или не ослабевает при использовании простых методов лечения (постельном режиме в течение 1-2 дней, приема безрецептурных обезболивающих, прикладывания льда и/или грелки), необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза.

Проблемы с позвоночником

Боль в пояснице слева, как уже было сказано выше, может тажк быть вызвана повреждением или травмой структур позвоночника, включая позвонки, позвоночные суставы и соединительную ткань. Самые распространенные проблемы с позвоночником включают:

Межпозвонковую грыжу или протрузию межпозвонкового диска

Часть материала межпозвонкового диска может выдавиться с левой стороны позвоночного сегмента, тем самым став причиной тупой боли в пояснице и острой, пронзительной боли, проходящей через левое бедро и спускающейся по задней поверхности левой ноги. Чаще всего, боль в левой ноге будет сильнее боли в пояснице. Боль в пояснице слева и боль в ноге могут усиливаться после долгого пребывания в положении сидя. Как правило, межпозвонковые грыжи или протрузии поясничного отдела позвоночника не возникают остро без предшествующего травматического фактора и являются следствием длительного развития остеохондроза позвоночника. На то, что боль в пояснице слева связана с дискогенной патологией позвоночника могут указывать более ранние эпизоды болевого синдрома в пояснице, боли по всей ноге до стопы, чувства онемения или парестезии в виде мурашек в пояснице и ноге до пальцев стопы.

Проблемы с дугоотросчатыми суставами (спондилоартроз)

Другим осложнением остеохондроза является спондилоартроз позвоночника, так как при снижении межпозвонкового расстояния многократно возрастает нагрузка на дугоотросчатые суставы, что приводит к скованности, дискомфорту и тупой боли в пояснице. Костные разрастания (спондилез) с левой стороны поясничного отдела позвоночника может вызывать раздражение нервных корешков, что приведет к появлению стреляющей боли, проходящей через левое бедро и спускающейся в левую ногу;

Как правило, все осложнения остеохондроза развиваются параллельно, что значительно ухудшает состояние позвоночника и требует ранних мер профилактики или лечения развившегося остеохондроза.

Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения

Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения может вызвать боль в пояснице и тазовой области с одной или обеих сторон тела, если его подвижность становится ограниченной. Излишние движения сустава могут вызвать боль в пояснице слева и/или боль в бедре, которая может иррадиировать в паховую область. Слишком малая подвижность обычно вызывает боль в пояснице слева, иррадиирующую в ягодицу и вниз по ноге. Болезнь Бехтерева нередко начинается с боли в крестцово-подвздошном сочленении.

Обычно при проблемах с позвоночником начальное лечение является нехирургическим и может включать массаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, безнагрузочное вытяжение позвоночника, гирудотерапию. Медикаментозное лечение при грыже диска или протрузии крайне малоэффективно и имеет узкий спектр воздействия на патологическое звено. Выбор методов лечения варьируется в зависимости от состояния и симптомов, испытываемых пациентом. Хирургическое вмешательство может рассматриваться в тех случаях, если боль становится хронической или настолько сильная, что мешает человеку вести привычный образ жизни.

Менее распространенные причины боли в пояснице слева

Другие состояние, вызывающие боль в пояснице слева, могут включать или локальные проблемы с позвоночником, или же состояния с возможными тяжелыми последствиями, затрагивающие всю скелетно-мышечную систему, к примеру:

Дегенеративный спондилолистез

При дегенеративном спондилолистезе один позвонок соскальзывает вперед по отношению к нижнему в результате развития остеохондроза позвоночника. Такое состояние зачастую вызывает корешковую боль с одной стороны поясницы, так как обычно этот процесс сочетается с другими осложнениями остеохондроза, о которых говорилось ранее.

Хронические болевые синдромы

Хронические болевые синдромы, такие как фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром вызывают скелетно-мышечную боль по всему телу, слабость и болезненность в определенных областях, называемых триггерными точками.

Другие возможные причины боли в пояснице слева, такие как опухоль в позвоночнике, перелом и инфекция поясничного отдела позвоночника, встречаются относительно редко.

Боль в пояснице слева из-за проблем с внутренними органами

Боль в пояснице слева может быть выраженной, острой и пронзительной, а может быть тупой и хронической. Определить разницу между болью в спине, вызванной проблемами непосредственно с тканями с структурами спины или позвоночника, и болью в спине, вызванной проблемами с внутренними органами, бывает достаточно сложно. Боль в пояснице, особенно боль в пояснице слева, может быть вызвана проблемами с одним или несколькими органами, включая почки и толстый кишечник.

Вот некоторые распространенные причины боли в пояснице слева, вызванной проблемами с внутренними органами:

Камни в почках

Боль в пояснице слева из-за камня в почке может ощущаться тогда, когда камень двигается внутри левой почки или проходит через мочеточники, тонкие трубки, соединяющие почки с мочевым пузырем. Другие симптомы включают боль при мочеиспускании, трудности с мочеиспусканием, несмотря на постоянное желание опорожнить мочевой пузырь, кровь в моче, тошноту и/или рвоту;

Инфекция почек

Инфекция в левой почке может вызвать интенсивную или тупую боль в пояснице слева. Инфекция обычно начинается с мочеиспускательного канала и мочевого пузыря и оттуда может распространиться на почки, вызывая локальное воспаление и боль. Другие симптомы инфекции включают лихорадку, тошноту и/или рвоту, а также болезненное или сопровождающееся жжением мочеиспускание. Боль обычно ощущается над паховой областью, близко к позвоночнику и, как правило, усугубляется при движении или нажатии;

Гинекологические проблемы

Миома матки и эндометриоз, два распространенных состояния у женщин, могут вызывать боль в пояснице слева. Боль при эндометриозе, как правило, спорадическая, острая и пронзительная, и вызвана чрезмерным разрастанием тканей матки за пределами матки. Другие симптомы могут включать боль в животе, усталость и сильную боль при менструациях. Миомы матки – как правило, доброкачественные новообразования, растущие в матке – могут вызвать боль в пояснице слева, а также различные нарушения менструального цикла, частое мочеиспускание и боль при занятии сексом;

Язвенный колит

Язвенный колит относится к воспалительным заболеваниям кишечника и выражается в постоянном воспалении, по большей части, толстой кишки. Воспаление, как правило, вызывает хроническую диарею, боль в ректальной области и потерю веса. Спазмы и боль в животе являются распространенными симптомами язвенного колита, что может вызывать острую боль в пояснице, одностороннюю или двустороннюю;

Беременность

Односторонняя боль в пояснице может возникнуть во время беременности, когда тело матери приспосабливается к росту ребенка в утробе. Боль может варьироваться от ноющей и хронической до острой и пронзительной. Упражнения, частый отдых и некоторые методики, используемые в комплементарной терапии, могут помочь облегчить боль;

Панкреатит

Панкреатит подразумевает воспаление поджелудочной железы, что может вызвать боль в верхней части живота, которая распространяется на нижний левый квадрант спины. Пациенты могут описывать такую боль как тупую и ноющую, усиливающуюся при приеме пищи, особенно жирной.

Чтобы установить точную причину боли в пояснице слева, должно быть проведено тщательное обследование. Иногда врач может порекомендовать прохождение рентгенографии, МРТ, КТ или проведение анализов крови. В некоторых случаях важно начать диагностику и, соответственно лечение, в максимально короткие сроки.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2017-10-27 , 15:59.

Боль в спине в области поясницы

Люди часто жалуются на боли в пояснице, и это естественно: на эту область приходится большая часть нагрузки. По сравнению с другими отделами, поясничный чаще подвержен заболеваниям.

В статье мы разберемся, какой бывает боль в спине в области поясницы, чем она вызвана и как от нее избавиться.

Подробнее о боли в пояснице

Боль в пояснице известна как люмбаго, или «прострел». Иногда она бывает настолько сильной, что человеку приходится принимать неестественное положение, движения его скованы. Всякое движение причиняет больному сильнейший дискомфорт.

Болевые ощущения могут длиться как пару минут, так и несколько дней. Затем они внезапно прекращаются, но спустя время повторяются с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким волнам боли, которые не пройдут полностью, если он не лечится.

Почему болит поясница?

Причиной могут стать следующие факторы:

  • длительное пребывание за рулем или работа за компьютером в положении сидя;
  • физическая нагрузка, эмоциональный или нервный стресс на работе;
  • усиленные тренировки в тренажёрном зале (при выполнении упражнений в положении стоя или сидя);
  • период беременности и тяжёлые роды;
  • проблемы с лишним весом.

Бывает такое, что боль уходит сама по себе. Это даёт понять следующее: если поясница беспокоит регулярно — не исключено развитие серьёзного заболевания. И при несвоевременном лечении оно способно привести к тяжёлым последствиям, избавляться от которых придется при помощи хирургического вмешательства.

Боль в пояснице как симптом болезней

Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.

Первичный болевой синдром возникает непосредственно при развитии болезней позвоночника. Это могут быть:

  • остеохондроз поясничного отдела;
  • образование протрузии межпозвонкового диска;
  • межпозвонковые грыжи;
  • спондилёз или спондилоартроз;
  • болезни позвоночника, такие как кифоз, сколиоз, кифосколиоз;
  • артрит;
  • дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.

Вторичный болевой синдром возникает из-за заболеваний в других областях организма. Его вызывают следующие причины:

  • переломы;
  • опухоль внутри позвоночного канала;
  • постоянные спазмы мышц;
  • болезни внутренних органов;
  • мочекаменные болезни;
  • осложнённая беременность;
  • проблемы с яичником.

Если вы хотите более подробно узнать, что делать, если болит спина в пояснице, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Читайте также:  Застарелый ротационный подвывих с1 что это

Видео — Как снять острую боль в области поясницы

Классификация боли

Боли в пояснице могут быть:

Сильные боли

Сильные боли появляются при остеохондрозе. Боль преследует человека постоянно: когда он ходит, сидит, поднимает тяжести, даже кашляет или чихает. Иногда она отдает в нижние конечности. Это сопровождается онемением и чувством «мурашек».

При пояснично-крестцовом радикулите человек чувствует сильную боль в пояснице и других частях тела: в ягодицах, бедрах, тазе и голенях. Болевые ощущения становятся сильнее в процессе ходьбы, кашля, смены положения тела.

При первых подобных признаках нужно обратиться к неврологу. Спать рекомендуется на жестком матрасе для поддержания поясницы в правильном анатомическом положении.

Острые боли

Острые боли у человека проявляются в следующих случаях:

  • растяжение мышц;
  • долгое нахождение в неудобном положении;
  • работа с тяжестями;
  • травмы;
  • резкие движения;
  • переохлаждение организма;
  • сквозняк.

Для устранения таких болей нужно использовать гели и мази, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Они помогут наладить кровообращение и избавиться от отёков. Если через два-три дня после первого проявления боль в пояснице не пройдёт, то пора обратиться к врачу.

В первые дни, когда боли в пояснице проявляются особенно сильно, лучше придерживаться постельного режима.

Ноющие боли

Ноющие боли в пояснице могут возникнуть из-за миозита или воспаления мышц поясницы. Человек скован в движениях, потому что он испытывает болевые ощущения при совершении даже самых простых движений.

Для избавления от боли нужно сначала принять тёплый душ, а затем надеть тёплую одежду. Физические нагрузки исключаются. Для облегчения состояния рекомендуется втирать мази, обладающие разогревающим эффектом. Если боль спустя три дня не проходит, то лучше обратиться к врачу.

Хронические боли

Часто причиной таких болей становится деформирующий спондилез. Человека с такой болезнью сильно беспокоит поясница, может развиться потеря чувствительности и слабость в области ног.

Хронические боли могут появиться также из-за анкилозирующего спондилита, проблем с обменом веществ или раковых опухолей. Справиться с этими заболеваниями в домашних условиях не выйдет. Выявить причину на ранних стадиях тоже затруднительно. Поэтому при появлении болей, которые не проходят более трех дней и даже усиливаются, стоит обратиться к врачу.

Перемещённые боли

Данный тип отличается своей «запутанностью». Человек чувствует боли в пояснице и считает, что причина их — в проблемах с позвоночником. Но на деле перемещённые боли обычно проявляются из-за болезней органов, находящихся в тазовой области, опухолей и заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек.

В каких случаях нужно обращаться к врачу?

При наличии любого признака из списка ниже нужно немедленно записаться на консультацию к терапевту.

  • сильная боль в области поясницы не уходит спустя три дня и более;
  • причина боли в травме позвоночника, о которой вы знаете (например, за пару дней до этого произошла авария или падение на спину);
  • у вас болят одновременно поясница, бёдра, голени и стопы;
  • из-за боли теряется чувствительность в ягодицах, бёдрах, ногах, стопах и в области паха.

Как вылечиться от боли в пояснице?

Обычно пациенту оказывается комплексное лечения, где внимание уделяется и поясничной области, и позвоночнику, и близлежащим органам.

Лечение делится на два типа: консервативное и оперативное.

Если вы хотите более подробно узнать о том, какие виды операций для поясничного отдела позвоночника существуют, то можете ознакомиться с этой статьей нашего сайта.

Консервативное лечение – это вид лечебных мероприятий, при которых выздоровление пациента достигается как за счёт применения лекарственных средств (медикаментозное лечение), так и за счёт использования альтернативных методик (немедикаментозное лечение).

Консервативное лечение бывает нескольких типов:

  • прием специальных препаратов;
  • физиотерапевтическое;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Лечение медикаментами

Мази и гели

Мазь — лекарство в мягкой форме, которое предназначено для внешнего нанесения на поражённые области тела. Мазь состоит из двух компонентов: основы и лекарственных активных веществ.

Мази как лекарственные средства является эффективными в случае, если нужно как можно быстрее улучшить состояние здоровья в домашних условиях. Они помогают человеку снять болевой синдром, воспаления, мышечные спазмы. Некоторые обладают разогревающим эффектом для поясницы, что полезно, если она простужена.

Какие препараты работают, а какие нет?

В качестве разогревающих препаратов отличными показателями, обладают китайские пластыри для спины.

Существует следующая классификация мазей:

  1. Противовоспалительные мази с эффектом анальгетика. Они обладают охлаждающим эффектом за счёт того, что в них содержатся ментол и лаванда. К таким относятся «Ибупрофен», «Нурофен» и «Диклофенак».
  2. Комбинированные мази. Они применяются при травмах и растяжениях. Помимо противовоспалительного и обезболивающего эффектов, обладают заживляющим эффектом, который достигается за счет гепарина и деметилсульфоксида в составе мази. Например, «Долобене».
  3. Препараты с эффектом расширения сосудов. Они увеличивают приток крови к поражённому месту. Например, папавериновая мазь;
  4. Хондропротекторы. Используются при патологиях хрящевой ткани. Благодаря хондроитину сульфату данные лекарства восстанавливают суставы. Это «Хондроксид» и «Драстоп».

Инъекции

Инъекция предполагает введение лекарства в мышцу или вену для ускорения «доставки» лекарственных средств к воспаленному месту. Важно, чтобы игла была острой – так ни кожа, ни мышцы не травмируются.

Отличительными особенностями инъекции являются:

  • Скорость лечения.
  • Эффективность лечения. Активное вещество не подвергается никаким дегенеративным процессам в желудочно-кишечном тракте.
  • Необходимость профессионального подхода к введению инъекций. Самостоятельно лучше не делать себе уколы — нужно либо каждый день посещать врача, либо вызывать медработника на дом.
  • Требуется назначение специалиста. Подходящее лекарство может вам прописать только доктор. А многие препараты без рецепта и вовсе приобрести невозможно.

Физические упражнения и зарядки

Лечебная физкультура — метод лечения болезней и уменьшения боли в пояснице. Задачи ЛФК — это восстановление скелетно-мышечного аппарата, улучшение состояния пациента и исправление осанки.

При болях в пояснице рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  1. Исходное положение — лежа. Нужно поочередно поднимать левую и правую ногу. Максимальная высота подъема – десять-пятнадцать сантиметров. Поднятую ногу нужно удерживать на весу в течение 10-15 секунд. Упражнение выполняется по 10-15 раз на каждую ногу.
  2. В положении лёжа на спине нужно сгибать ноги в коленях. Угол сгибания — 90-100 градусов. По окончании упражнения согнутые ноги необходимо наклонять в правую и в левую стороны до упора. Упражнение выполняется 15 раз.
  3. Нужно медленно и плавно наклоняться в разные стороны. При выполнении упражнения спина должна быть максимально прямой. Достаточно по 20 наклонов в каждую сторону.
  4. Исходное положение — стоя на четвереньках. Нужно делать махи противоположными друг другу руками и ногами (например, задействуются правая рука и левая нога) одновременно. Выполняется 10-15 раз
  5. «Мостик». Встав на четвереньки животом наружу, нужно выгибать спину вверх и зафиксироваться в таком положении на столько, на сколько у вас хватит сил. Выполнять упражнение нужно не менее 5 раз.

Массаж

Массаж – это методика лечения, направленная на воздействие на активные точки человека с помощью рук или специальных приспособлений. Этот способ отлично себя зарекомендовал в борьбе с болью в области поясницы. Однако массаж должен делать лишь специалист, поскольку непрофессионал может принести вред здоровью позвоночника.

  • улучшает кровоток в поражённой части тела;
  • делает мышцы и связки гибче и эластичнее;
  • избавляет от острой формы боли;
  • выводит токсины из организма;
  • создаёт приятные ощущения за счёт массирования чувствительных зон тела;
  • благотворно влияет на настроение.

Массаж лучше сочетать с принятием бани или сауны. Особенно полезно париться вениками из березы или дуба: они повышают тонус организма.

Прогревание и криотерапия

Данный метод лечения относится к народной медицине. Прогревания помогают при болях, которые не связаны с воспалением. Например, это растяжение, грыжа, искривление позвоночника или остеохондроз. Криотерапия же, наоборот, эффективна при острых формах воспалений.

Запомните! При наличии инфекции в организме прогревание лишается своих положительных эффектов. Усиленный приток крови зарождает в теле человека неуёмную боль, а область воспаления может увеличиваться.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения болевых ощущений в области поясницы, мы рекомендуем обязательно соблюдать три главных правила:

  • Регулярно заниматься физическими упражнениями.

Упражнения должны быть общеукрепляющего характера. Они равномерно воздействуют на все группы мышц, в том числе в области спины и живота. Ими рекомендуется заниматься ежедневно хотя бы по двадцать-тридцать минут. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, плавание в бассейне или прогулка быстрым шагом.

  • Поддерживать водно-солевой баланс.

В день человеку рекомендуется пить до трех литров жидкости. Для этого подойдёт чистая минеральная вода. Газированные напитки, кофе и чай плохо влияют на почки и не насыщают организм.

Больше воды надо пить в первой половине дня. После 20.00 лучше сократить количество потребляемой воды, потому что это чревато возникновением отеков и болей в почках.

  • Правильно питаться и посещать врача.

Пересмотрите ежедневный рацион. Следует снизить количество жирной, жареной и копченой пищи или же вовсе исключить ее – лучше добавить полезных блюд и продуктов. Самая полезная та, которая приготовлена на пару или сварена. В ежедневном рационе должно быть как можно больше продуктов, насыщенных необходимыми организму витаминами, микроэлементами и минералами.

Рекомендуется ежегодно проходить врачебные осмотры, включающие в себя полное обследование организма. Женщинам следует регулярно посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Здоровье детей должно контролируется на уровне учебных заведений — налаженная диспансеризация поможет вовремя выявить болезнь и как можно раньше приступить к лечению.

Главное условие сохранения здорового позвоночника – это правильный образ жизни!

Помимо этих трёх правил есть ещё несколько, которые также рекомендуется соблюдать:

  • Следить за своей осанкой.
  • Избегать неудобных поз при работе сидя. Колени должны быть выше уровня таза. Садиться надо на низкий стул или же подложить подставку под ноги. Лучше если ставится между поясницей и спинкой кресла (стула) маленькая подушка.
  • При офисной работе стоит регулярно двигаться. Раз в час делать перерывы на небольшую пятиминутную зарядку.
  • Спать нужно на жёстком ортопедическом матрасе.
  • Правильно поднимать тяжести. Это делается за счет сгибания коленных суставов. Нужно присаживаться к предмету, сгибая колени, при этом держа спину прямой.
  • При переносе груза стоит распределить нагрузку между обеими руками.

Заключение

Боль в пояснице – это опасный симптом, который характеризуется своей непостоянностью и изменчивостью.

Заботьтесь о своем здоровье, не откладывайте походы к врачу и ведите активный образ жизни – тогда проблем с позвоночником у вас не возникнет.

Другие болезни – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

  • Консультация от 1500
  • Диагностика от 0
  • Рефлексотерапия от 1000

Что делать, если болит поясница сзади с левой стороны

Появление болевых ощущений в поясничном отделе не может не тревожить. Боль появляется практически у каждого человека, но чаще она возникает у лиц пожилого возраста. Часто граждане, скептически относятся к возникшей боли и не спешат консультироваться со специалистом. Такое решение неправильно: если болит поясница слева, то это свидетельствует о развитии тяжелой болезни, поэтому не тяните с лечением. О том, отчего образуется боль в пояснице в левом боку и как ее вылечить – подробности далее.

От чего она появляется?

Условно медиками все факторы, влияющие на образование боли в спине в области поясницы, разделяются на 5 основных видов.

К первой группе относятся механические травмы и заболевания в двигательной системе.

Если болит спина в области поясницы слева, причины следующие:

  • растяжение мышц и межсуставных связок;
  • появление компрессионных переломов в позвоночном столбе;
  • наличие повреждений в межпозвоночных суставах и микротравм позвонков;
  • появление нарушений в осанке, вызванных кифозом, сколиозом, остеохондрозом.

Ко второй группе причин относятся различные инфекции, которые могут появиться как у мужчин, так и у женщин. Они формируются из-за развития:

  • эндокардита;
  • остеомиелита позвоночника;
  • туберкулезного спондилита;
  • гнойного дисцита;
  • эпидуарльных абсцессов;
  • гриппа;
  • инфекций, поражающих внутренние органы.

К третьей группе причин относится формирование злокачественных опухолей. Боль в левой части поясницы образуется в результате:

Четвертая группа факторов, влияющих на появление боли, имеет связь с появлением различных метаболических нарушений. Они образуются в результате развития:

  • остеомаляции;
  • гемохроматоза;
  • остеопороза;
  • алкаптонурии и иных тяжелых заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Причины боли в пояснице слева, относящиеся к пятой группе, условно разделяются на психогенные и неврогенные. Это боль, образующаяся из-за развития деформирующего остоза, фибромиалгии, опоясывающего лишая.

Медики отмечают, что если болит спина в области поясницы, то это говорит о развитие следующих заболеваний:

  • хронических патологий в мочевыделительной системе, почечных коликах и камнях в почках;
  • воспаление легких с левой стороны и в плевральной области, яичников в женской половой системе;
  • хронических запоров, колите и нарушение в работе пищеварительной системе;
  • патологии в поджелудочной железе;
  • язвенной эрозии и гастрите;
  • тяжелых болезнях, локализованных в опорно-двигательном аппарате.

Помимо этого, причиной боли в пояснице слева у женщин может быть развитие беременности. Это связано с внутренним давлением, которое оказывает растущая матка на внутренние органы.

Если есть патологии

Боли в пояснице сзади у женщин часто появляются в результате развития воспаления в мышцах или если в позвоночнике имеются серьезные болезни. Медики отмечают, что патологии в позвоночнике бывают врожденными и приобретенными.

Врожденные формируются в результате грыжи в межпозвонковых дисках, из-за недостатка в развитии мышечного аппарата и иных аномалий в области позвоночника.

Приобретенные патологии как у мужчин, так и у женщин формируются на фоне развития:

Боли слева, появившиеся в результате воспаления, часто образуются из-за истончения межпозвонкового диска, защемления сосуда и нерва. В результате этого у человека воспаляются нервные корешки, и появляются боли, которые носят режущий характер.

При патологии боли бывают постоянными, ноющими и приступообразными. Если у человека защемляется нерв, то у него не только болит левая сторона поясницы, но и ему приходится снижать свою двигательную активность и у него ухудшается общее самочувствие.

В том случае, если у человека поражаются нервы в нижнем поясничном отделе, то его беспокоит тупая боль в пояснице слева, переходящая на ягодицы и нижние конечности. Если человек вовремя не обратиться к специалисту, то процесс затрагивает нижние конечности и нарушает их чувствительность. Неприятные ощущения при этом становятся постоянными. Если воспалительный процесс затронул седалищный нерв, то также человека мучают постоянные боли и у него появляются серьезные осложнения, избавиться от которых можно только оперативным путем.

Если организм человека переохладился, то у него развивается воспаление в мышцах, носящее название миозит. И также к нему приводят чрезмерная физическая активность человека и резкое снижение деятельности иммунной системы. Боли в левой части поясницы при этом становятся ноющими и постоянными и появляются внезапно. Они могут усиливаться при глубоком вдохе или наклоне туловища. Для избавления от них используется Меновазин для растирания, покой.

Также тянущие боли могут образоваться на фоне смещения позвонков. Человеку приходится снижать свою двигательную активность, у него часто немеет и покалывает в нижних конечностях.

Боль в пояснице слева сопровождающаяся прострелами вызвана поясничной грыжей, ревматизмом, выпадением межпозвонкового диска. Стрелять может во время двигательной активности, при сильном напряжении, кашле или во время глубоких вдохов.

Стреляющая боль в пояснице с левой стороны во время двигательной активности говорит о развитие воспалительного процесса в седалищном нерве и образовании синдрома грушевидной мышцы.

Таким образом, если у человека имеются патологии в области позвоночного столба, то у него появляются следующие симптомы:

  • Появляется резкая и тянущая боль в пояснице, при которой он не может свободно разогнуть спину.
  • Болевые ощущения локализуются в центре поясницы и отдают в нижние конечности.
  • При двигательной активности у него возникают неприятные ощущения, которые часто сопровождаются спазмом в почках.

От болевых ощущений можно избавиться только с помощью растирания больного места разогревающими и противовоспалительными средствами.

Если есть болезни во внутренних органах

Часто если болит поясница слева сзади, то это связано с развитием патологий во внутренних органах. Такими органами являются:

  • поджелудочная железа и кишечник;
  • левая почка и селезенка;
  • левый яичник у женщин.

И также резкая боль в пояснице слева может свидетельствовать о развитие мочекаменной болезни. При этом человеку трудно сходить в туалет и у него резко повышается температура тела.

При поражениях левой почки у человека появляется постоянная, тупая, ноющая боль в пояснице. А также может болеть в нижнем отделе живота, в подреберье.

Если женщину беспокоит тупая боль в пояснице, которая отдает в область живота, то это говорит о развитии миомы матки.

При развитии воспаления в области яичников женщин беспокоит непрерывная боль, которая отдает в низ живота и поясницу. Развитие воспаления часто сопровождается появлением выделений, болью во время полового акта и нарушением менструального цикла.

Часто боль слева в пояснице связана с тем, что у человека имеются аномалии в почках. При этом у него появляются следующие симптомы:

  • ухудшается общее состояние здоровья: человек чувствует себя вялым, он быстро утомляется, у него появляется слабость;
  • резко повышается артериальное давление, часто мучают боли в голове;
  • лицо и ноги отекают, в особенности это проявляется в утренние часы;
  • ознобом, повышенным потоотделением, повышением температуры тела;
  • полным отсутствием аппетита, частой тошнотой, которая переходит в сильную рвоту;
  • частыми позывами и болью во время похода в туалет;
  • при положении лежа болевые ощущения не исчезают.
Читайте также:  Остеоартроз клинические рекомендации 2020

Боль в почках, которая отдает в область поясницы, бывает острая или хроническая.

Острая боль в пояснице слева появляется по следующим причинам:

  • В результате острого растяжения позвоночника. При нем человека мучает боль в обеих частях позвоночника и ему приходится ограничивать свою двигательную активность.
  • При переломе поясничного позвонка. У человека появляется резкая боль во время травмы, во время ходьбы очень сильно болит поясница с левой стороны сзади. Со временем боль у человека становится легче, но она может усиливаться при принятии лежачего положения.
  • При смещении межпозвонковых дисков. При них у человека появляется боль с левой стороны поясницы, ему приходится принимать удобное положение для облегчения боли. При этом если он долго находиться в одном положении, то у него защемляется конечный отдел спинного мозга. В результате этого у него снижается чувствительность, снижаются рефлексы, и нарушается тазовая функция.
  • Развитие артроза в межпозвонковых суставах. При нем человека беспокоит фасеточный болевой синдром, проявляющийся односторонней болью в области спины, расстройством чувствительности и снижением рефлексов.

К вторичным причинам, приводящим к появлению недуга, относятся:

  • злокачественные опухоли, локализованные в области позвоночника и воспаления в теле позвонков. Оно формируется в результате развития туберкулеза, бруцеллеза;
  • ревматоидный артрит, остеопороз, спондилит;
  • появление спинального инсульта и остеомаляции;
  • тяжелые недуги в пищеварительной системе, в малом тазу и в области почек.

Более подробно ответить на вопрос о том, если болит слева в пояснице, что предпринять, сможет специалист после проведенных диагностических процедур.

Диагностика

Первоначально пациенту следует пройти несколько диагностических процедур, которые помогут более точно установиться причину боли. Первым, кто должен осмотреть человека с болью, является терапевт. После того как им будут изучены основные симптомы, то он направит человека к более узкому специалисту:

Дополнительными диагностическими процедурами, которые нужно будет пройти пациенту, является УЗИ диагностика. С ее помощью определяется состояние органов, находящихся внутри организма и наличие в нем злокачественной опухоли.

Также человек должен сдать общий анализ крови и мочи. Они помогают выявить развитие у него воспалительного процесса.

Если данные диагностические процедуры не помогли точно поставить диагноз, то пациента направляют на МРТ, рентген, ЭКГ.

Острая поясничная боль

Когда болит спина в районе поясницы, и ощущения носят ноющий характер, нужно сходить на консультацию к врачу. После проведенной диагностики врач может назначить грамотное лечение. Резкие боли требуют особенного внимания. При их появлении нужно оказать первую помощь, которая заключается в следующих действиях:

  • принять спазмолитическое средство;
  • сделать массаж.

Массаж заключается в следующих действиях:

  • Больного укладывают на живот и подкладывают под него небольшую подушку.
  • Поясницу массируют легкими движениями, не допуская нажима. Движения осуществляют от поясницы, по всему позвоночному столбу и двигаются к шее. После этого массируются стороны.
  • После того как кожа хорошо прогрелась и покраснела, то массаж делают более интенсивно.

Что делать, если болит слева в пояснице?

В таком случае лечение проводится консервативными методами: таблетками, уколами.

Однако при постоянном появлении болевых симптомов и переходе недуга в тяжелую стадию, человеку назначается операция.

Если боль связана с неврологическими расстройствами или травмами, то лечение проводится следующими методами:

  • используются разогревающие мази;
  • применяются противовоспалительные средства.

Когда человека беспокоит сильная боль, то ему назначаются уколы.

Если болит слева в пояснице у подростка, то специфических лечебных процедур не понадобиться. Родители должны следить за осанкой ребенка и заставлять его заниматься активными видами спорта. А также им следует помнить о том, что вся мебель должна быть подобрана в соответствии с возрастом ребенка. Внимательно следите и за массой тела ребенка: перекармливать его не следует.

Если поясница стала болеть неожиданно, то при ее лечении нужно принимать горячие ванны. Этим способом пользуются тогда, когда образование боли не связано с распространением воспаления или развитием злокачественной опухоли.

Если болит левый бок поясницы и это происходит в результате передавливания нервов, то нужно правильно положить человека. Это нужно сделать так, чтобы снять напряжение с позвоночника. Для этого нужно подложить подушку под ноги и спину.

Профилактика

Чтобы навсегда избавиться от неприятных ощущений каждому человеку рекомендуется соблюдать следующие профилактические процедуры:

  • Заниматься активными видами спорта. С их помощью можно укрепить мышцы спины и разгрузить нижние отделы, заканчивающиеся позвоночником.
  • Чтобы избавиться от уже появившейся боли и ликвидировать ее дальнейшее распространение следует сходить на несколько сеансов массажа. Помните, что он должен осуществляться только опытным специалистом и проводить его можно после консультации с лечащим врачом.
  • Людям со сниженным иммунитетом следует его укреплять.
  • Всем гражданам, в особенности женщинам, следует избегать переохлаждения.

Чтобы избежать боли, которая часто появляется у пожилых людей, следует выполнять следующие меры профилактики:

  • Не работать долго в одном положении на даче. Если это сделать невозможно, то при работе делать перерывы и разминать тело и конечности.
  • Не поднимать слишком тяжелые предметы.
  • Не находится долго лежа или сидя.
  • Заниматься доступным спортом. Однако до этого следует проконсультироваться с лечащим врачом. Оптимальным спортом для пожилых граждан является ходьба с палками. Она помогает развить не только ноги, но и задействует руки.
  • Регулярно приседать и гулять на улице.

Помните, что если болит в пояснице слева, то это ненормально. Если такой симптом появился, то любому человеку следует незамедлительно сходить на консультацию к опытному врачу.

Причины появления тянущей боли в пояснице отдающей в спину

Боли в левом боку поясницы чаще всего связывают с заболеваниями спины, но это далеко не единственные причины появления неприятных ощущений сзади. Они характерны практически для всех патологий, при которых в патологический процесс вовлекаются структуры опорно-двигательного аппарата и внутренние органы.

Для выявления причины болевого синдрома необходимо определить его локализацию и характеристики, а также обратить внимание на сопутствующие симптомы. Что это и по каким причинам болит в районе поясницы, и можно ли избавиться в домашних условиях?

Почему болит

Дискомфорт с левой стороны в области поясницы может носить разный характер:

В некоторых случаях интенсивность боли ощущается очень слабо, а иногда бывает просто невыносимой, и не дает человеку заниматься привычными делами.

В любом случае заниматься самолечением категорически не рекомендуется – большинство патологий, которые способны вызвать данный симптом, требуют своевременной диагностики и лечения.

Возможные источники

Болевой синдром с левой стороны в пояснице могут вызывать нарушения работы следующих органов:

  • левая почка;
  • кишечник;
  • поджелудочная железа;
  • селезенка;
  • левый яичник у женщин.

Кроме того, подобные ощущения часто наблюдаются при поражении структур поясничного отдела позвоночника – костных и хрящевых тканей, мышц, нервных волокон. Реже болевой синдром в левой нижней части спины возникает при заболеваниях респираторной или сердечно-сосудистой системы, а также злокачественных опухолях с метастазами в близлежащие или отдаленные органы.

Болезни позвоночника

Дегенеративные и воспалительные процессы в позвонках и межпозвоночных дисках – одна из распространенных причин болей в левом боку поясницы. Они вызывают изменения анатомического строения позвоночного столба, вследствие чего происходит компрессия (сжатие) нервных корешков, развитие болевого синдрома и других неприятных симптомов.

Смещение дисков

Спондилолистез, или смещение тел позвонков (смещение позвоночных дисков – ошибочное определение, так как смещаться способны только позвонки) происходит под воздействием ряда негативных факторов, включая:

  • травмы,
  • тяжелые физические нагрузки,
  • длительное пребывание в одной позе и т.д.

Интенсивность и характер боли при спондилолистезе зависит от степени смещения позвонков: на первых стадиях больные ощущают легкий дискомфорт, который проходит после полноценного отдыха, а при сильном смещении – резкие прострелы. Болевой синдром сопровождается ограничением подвижности поясницы, онемением и спазмами нижних конечностей.

Остеохондроз

Остеохондроз – заболевание опорно-двигательного аппарата, которое встречается у большинства людей после 30 лет, и характеризуется постепенным разрушением костной и хрящевой ткани.

Основным признаком остеохондроза выступает боль – она может быть ноющей и тянущей или острой и жгучей, и, как правило, проявляется после тяжелых физических нагрузок, резких движений или долгого пребывания в одном положении.

Дополнительные симптомы – онемение ног, ползание «мурашек», парезы и параличи.

На поздних стадиях остеохондроза поясничного отдела возможны нарушения работы кишечника и мочевого пузыря, которые проявляются недержанием мочи и кала.

Протрузии

Протрузия представляет собой выпячивание межпозвоночного диска за пределы позвоночного столба. Главный симптом патологии — неприятные ощущения в пораженной области. Нарушения нормального положения диска приводит к сдавливанию нервных корешков и болям по ходу сдавленного нерва.

Протрузии в поясничном отделе вызывают боль в пояснице, в том числе с левой стороны, которая отдаёт в ногу, скованность в движениях, слабость мышц, покалывание в стопах, онемение пальцев ног.

Сколиоз

При сколиозе происходит искривление позвоночного столба, что ведет к нарушениям работы опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Боль в левой нижней части поясницы вызывают патологические процессы в нижнем отделе позвоночного столба – она носит тянущий или ноющий характер, и сопровождается внешними признаками (деформацией позвоночника и брюшной полости, нарушение походки), повышенной утомляемостью мышц спины, нарушениями работы внутренних органов.

Анкилозирующий спондилоартроз

Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартроз – редкая патология, которая поражает реберно-поперечные суставы, межпозвоночные диски, а в некоторых случаях другие отделы опорно-двигательного аппарата. На первых стадиях у больных появляется небольшая скованность в движениях и повышенная утомляемость мышц, а также болевые ощущения в пояснице, в том числе левом боку. По мере прогрессирования патологического процесса симптомы усугубляются, и в итоге приводят к инвалидности.

Копчиковая грыжа

Среди причин, по которым образуется копчиковая грыжа, ключевое место занимают травмы позвоночника, особенно при тяжелых родах у женщин.

Из-за анатомических особенностей строения копчика заболевание долго не дает о себе знать, и проявляется только при сидении на твердой поверхности болями в правом или левом боку поясницы, крестцово-копчиковой области, промежности и прямой кишке. При развитии воспалительных процессов у больных возможно нарушение мочеиспускания и дефекации.

Болезни внутренних органов

Заболевания внутренних органов также способны вызывать боль в левой части поясницы – чаще всего подобный симптом наблюдается при дисфункциях мочеполовой и пищеварительной системы, реже при респираторных, сердечно-сосудистых и других патологиях.

Заболевания почек

При болезнях почек дискомфорт ощущается выше поясницы ближе к ребрам.

Локализация и характер неприятных ощущений зависит от клинического течения патологии: при хронических заболеваниях (пиелонефрит, опущение почки и т.д.) наблюдается тупая, ноющая боль слева или справа, а при острых состояниях – резкая и сильная, зачастую невыносимая.

Сопутствующие симптомы включают:

  • отеки,
  • нарушения мочеиспускания,
  • повышение температуры,
  • слабость.

Наиболее интенсивный болевой синдром характерен для почечной колики – он практически не купируется обычными спазмолитиками и анальгетиками, и в некоторых случаях он может привести к болевому шоку.

Патологии селезенки

Селезенка – орган, который принимает участие в кроветворении и регулировании качества крови. Он подвержен большому количеству заболеваний, начиная заражениями паразитами, заканчивая абсцессами и злокачественными новообразованиями. В число общих симптомов патологий селезенки входят тупая или колющая боль внизу поясницы и под ребрами с левой стороны, лихорадка, озноб, тошнота и сильная рвота.

Болезни пищеварительной системы

Нарушения работы пищеварительной системы, которые могут вызывать боли с левой стороны поясницы – это, как правило, гастриты и колиты. При данных заболеваниях неприятные ощущения локализуются в области желудка или кишечника, возникают приступами и носят ноющий, тупой характер.

Панкреатит

Панкреатит развивается вследствие неправильного образа жизни, погрешностей в питании и злоупотребления алкоголем, и поражает ткани поджелудочной железы. Боль при данной патологии интенсивная, носит опоясывающий характер и отдается в левую сторону или центр поясницы.

Помимо болевого синдрома, при остром панкреатите наблюдается тошнота и сильная рвота, не приносящая облегчения, общая слабость, повышение температуры, иногда учащение сердцебиения и скачки артериального давления.

Язва желудка

Язвенные поражения желудка и кишечника возникают из-за ослабления защитных механизмов органов, вследствие чего они не могут справиться с воздействием негативных факторов.

Патологии проявляются острыми или ноющими болями в области желудка и кишечника, которая отдается в нижнюю часть поясницы слева или справа, иногда под ребра или лопатку.

У больных может наблюдаться тяжесть в животе после еды, тошнота, рвота, повышенное газообразование, изжога, в тяжелых случаях – примеси крови в кале и рвотных массах.

Панкреатит, язва и другие патологии ЖКТ, которые сопровождаются острыми симптомами (сильная боль, рвота, кровь в кале) требуют немедленной медицинской помощи, так как могут привести к летальному исходу.

Холецистит

Холецистит представляет собой воспаление желчного пузыря, которое сопровождается образованием камней и закупоркой желчных протоков.

Болезнь может протекать в хронической или острой форме – в первом случае симптомы выражены слабее, чем в первом, и проявляются эпизодически.

Основное проявление – сильная боль, которая обычно появляется после еды, локализуется в средней верхней части живота, может отдавать в левую часть поясницы, под лопатку, в плечо.

Кроме того, при холецистите часто наблюдается тошнота, рвота, высокая температура, пожелтение кожных покровов.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда – опасное состояние, которое характеризуется омертвением тканей сердечной мышцы. Симптомы инфаркта зачастую неспецифичны, поэтому диагностировать патологию без медицинского исследования достаточно сложно. Наиболее распространенный признак – боль в области грудной клетки, которая отдает в спину, поясницу (в том числе в левую часть), шею, руку или челюсть. Ее сопровождают слабость, нехватка воздуха, чувство паники и страха, головокружение и усиленное потоотделение.

Симптомы инфаркта миокарда часто напоминают тяжелые пищевые отравления и другие острые заболевания пищеварительной системы, поэтому для постановки точного диагноза следует вызвать больному «скорую помощь».

Нарушения в мочевыводящих путях

Заболевания мочевыводящих путей чаще всего представлены воспалительными и инфекционными процессами – цистит, мочекаменная болезнь и т.д. Болевой синдром при подобных патологиях носит тупой, ноющий характер, локализуются в пояснице и нижней части живота. В число дополнительных симптомов входят частые позывы к мочеиспусканию, дискомфорт и жжение в уретре, примеси крови в моче.

Онкология

Онкологические заболевания могут не проявлять себя на протяжении длительного времени, а первые симптомы появляются только тогда, когда опухоль значительно увеличивается в размерах.

Боли в левом боку поясницы чаще всего вызывают новообразования почек, поджелудочной железы, кишечника и желудка, но иногда подобный признак наблюдается при отдаленных опухолях, которые дают метастазы в другие органы.

Простудные заболевания

Боль в пояснице – не специфичный симптом для респираторных болезней, но иногда подобный симптом наблюдается при плевритах, пневмониях, бронхитах. Источник неприятных ощущений локализуется в области груди, но может иррадиировать в нижнюю часть спины, под лопатку или ребра.

Болевой синдром носит режущий характер, усиливается при глубоких вдохах, наклонах корпуса и движениях. Как правило, при респираторных болезнях присутствует кашель, повышение температуры, одышка, общая слабость, в тяжелых случаях признаки интоксикации организма и снижение массы тела.

Характерным признаком респираторных заболеваний является невозможность сделать глубокий вдох – при этом у пациента начинается приступ кашля или появляется сильная боль.

Температура при болях

Повышение температуры тела – распространенный симптом, который часто сопровождает боли в левом боку поясницы. Он характерен для респираторных заболеваний, панкреатита, холецистита, болезней почек, селезенки и мочевыводящих путей, иногда появляется при инфаркте миокарда.

Для хронических форм патологий характерна длительная субфебрильная температура (37-37,5 градусов), для острого течения – сильная лихорадка, сопровождающаяся ознобом, головными болями, интоксикацией организма.

К какому врачу обращаться

Для постановки диагноза при болях внизу поясницы следует обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, сбор жалоб и анамнеза больного, после чего направит его на дополнительные исследования.

  1. Анализы крови и мочи. Назначаются для выявления воспалительных и инфекционных процессов в организме.
  2. Рентгенография. Рентген позволяет определить патологические изменения в тканях позвоночника, легких и органов брюшной полости.
  3. УЗИ. Проводится для оценки состояния почек, селезенки, поджелудочной железы, мочевого пузыря, репродуктивных органов.
  4. МРТ. Наиболее информативный метод исследования, который дает возможность выявить даже незначительные патологии и диагностировать заболевания на начальных стадиях.
  5. Эндоскопические методы. Фиброгастродуоденоскопия, бронхоскопия, цистоскопия и другие эндоскопические процедуры проводятся для обследования слизистых оболочек кишечника, желудка, бронхов, трахеи, мочевого пузыря.

Исходя из результатов исследований, больным назначается консультация узких специалистов (гастроэнтеролога, нефролога, хирурга, уролога и т.д.), после чего подбирается оптимальная схема лечения.

Оказание первой помощи

Самостоятельно устранять симптомы при болях в левом боку поясницы можно только тогда, когда неприятные ощущения выражены не слишком сильно, а угрожающие признаки (высокая температура, рвота, кровь в кале и моче и т.д.) отсутствуют. Купировать болевой синдром можно следующими способами:

  • отдохнуть или, наоборот, прогуляться на свежем воздухе;
  • принять обезболивающее средство – анальгетик, спазмолитик или нестероидный противовоспалительный препарат;
  • положить на больное место прохладный компресс;
  • сделать массаж легкими поглаживающими и растирающими движениями;
  • выполнить несколько дыхательных упражнений: например, лечь на спину или сесть на стул, закрыть рот и вдыхать воздух через нос, задерживая дыхание на 4-7 секунд.

Даже если боль прошла, медлить с визитом к врачу не стоит – отсутствие лечения при многих патологиях может привести к серьезным последствиям. Если же неприятные ощущения остались или усилились, лучше всего вызвать больному «скорую помощь» или доставить его в больницу.

При интенсивном болевом синдроме принимать обезболивающие препараты категорически не рекомендуется – они могут «смазать» клиническую картину и затруднить постановку диагноза.

Ссылка на основную публикацию