Как избежать спутанности сознания при шейном остеохондрозе? Чем опасна спутанность сознания при шейном остеохондрозе

Как избежать спутанности сознания при шейном остеохондрозе?

Содержание

«Закружилась голова, почувствовала, как боль кольнула еею, еще вчера было какое-то странное онемение щеки, а сегодня упала в обморок.» — примерно с таких слов начинаются рассказы пациенток, страдающих остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Спутанность сознания при шейном остеохондрозе отмечается довольно часто. Даже самый крепкий мужчина при шейном остеохондрозе может ощутить упадок сил и упасть в обморок. Спутанность сознания, головные боли, нарушения координации движений сопровождают данный недуг. При шейном остеохондрозе происходят деструктивные изменения в организме, способные спровоцировать другие, не менее тяжелые заболевания.

Первые тревожные звонки

Онемение щеки, спутанность сознания, обморок — и это может быть инсульт, дающий так о себе знать. Любое ухудшение состояния здоровья при шейном остеохондрозе опасно, так как он способен вызывать осложнения и создавать условия для усугубления сопутствующих заболеваний. Обморок при шейном остеохондрозе возникает внезапно. Спутанность сознания наступает быстро и резко проходит. Боль в шее — еще один признак данного недуга. Остеохондроз шеи отражается на функционировании поясничного отдела позвоночника, на артериальном давлении, деятельности сердца и сердечно-сосудистой системы. Может ли быть инсульт при шейном недуге? Да. Инсульт при шейном остеохондрозе встречается довольно часто. Причиной второго заболевания является не сам остеохондроз, а те нарушения в организме, что принес он.

При данном заболевании могут отмечаться следующие симптомы:

  • болевые ощущения;
  • двигательные расстройства;
  • сосудистые явления;
  • мышечные боли;
  • боли в плечевом, локтевом и лучезапястном суставах;
  • боли в грудной клетке;
  • спутанность сознания.

Деструктивные процессы вследствие шейного остеохондроза

Онемение щеки и слабость в руках нередко встречаются у тех, кто страдает данным недугом. Ряд признаков остеохондроза указывает, что у человека может быть инсульт. Спутанность сознания и головные боли способны обозначать мигрень. Ее клиническая картина нередко наблюдается при остеохондрозе, что затрудняет установление точных причин плохого самочувствия. Может ли быть инсульт причиной сильнейших головных болей? Ответ положительный. И причина, по которой пациентка почувствовала онемение щеки, спутанность сознания и упала в обморок, может быть разной. Чем раньше будет установлена она, тем больше шансов помочь человеку.

Читайте также:  Нпвп препараты список при остеохондрозе

Нередко пациентка, которая упала в обморок, жалуется на аллергию. Ярко выраженная аллергическая реакция, действительно, бывает при шейном остеохондрозе. Все зависит от того, в каком шейном позвонке есть наибольшее количество нарушений. Если в первом, то у пациента болит не только шея, но и голова, появляется нервозность. Пораженный остеохондрозом второй позвонок отвечает за нарушения слуха, оно тоже сопровождает данное заболевание. Может ли при шейном остеохондрозе начаться ухудшение зрения? Да. И причина тому кроется в том же втором позвонке.

Когда остеохондрозом нарушено функционирование третьего позвонка шеи, присутствует классическая клиническая картина неврологии. В человеческом организме все тесно взаимосвязано. И нарушения в каждом шейном позвонке бьют по другим органам. Важно знать, что шея первой реагирует на повышенную физическую, психологическую нагрузку организма. Спутанность и потеря сознания при шейном остеохондрозе указывают на то, что в деструктивные изменения в организме уже включились другие органы.

Что делать при появлении тревожных симптомов?

Щека является своего рода детектором состояния человека. Именно по щеке можно судить, как функционирует организм. Онемение щеки при шейном остеохондрозе наблюдается довольно часто, но такой же признак укажет и на инсульт. По впалой щеке определяют наличие у пациента проблем с деятельностью сердца. Именно щеки при шейном остеохондрозе подскажут, если человек с минуты на минуту потеряет сознание.

Что необходимо предпринять, чтобы не допустить обморока? При онемении щеки при шейном остеохондрозе надо сразу же принять меры, чтобы не получить травму от падения. Лучшим вариантом будет присесть на стул, кресло, скамейку, лавочку, кровать или диван. Двигаться надо очень аккуратно, не делать резких движений. Последний пункт особенно важен. Малейшее резкое движение шеи, туловища, быстрый наклон, поворот головы — и спутанность сознания при шейном остеохондрозе с последующим обмороком обеспечены.

Читайте также:  Как шейный остеохондроз влияет на голову

Обмороки при шейном остеохондрозе возможно предотвратить, если их основной причиной является только данный недуг. Официальная медицина считает: эффективно лечение с помощью витаминных комплексов и миорелаксантов. Чтобы спутанность сознания при шейном остеохондрозе не возникала, народная медицина рекомендует специальные упражнения. Их комплекс прост и выступает в качестве средства профилактики шейного остеохондроза.

Чудо-гимнастика и массаж

Специальная гимнастика выполняется дважды в день. Все движения должны быть аккуратными, плавными.


Бывают ли обмороки из-за шейного остеохондроза?

Обмороки при остеохондрозе шейного отдела позвоночника действительно возможны. Обычно есть предвестники обморочного состояния: головокружение, спутанность сознания, резкая боль в шее или голове, ощущение нехватки воздуха. Обычно через несколько минут после появления этих симптомов начинает темнеть в глазах и человек падает в обморок. Такое состояние при шейном остеохондрозе чаще всего кратковременно и длится 1-5 минут.

Две основные причины возникновения обмороков могут появляться при шейном остеохондрозе.

  1. «Психологические» обмороки. В данном случае речь идёт об обмороках из-за сильной боли (шейной, головной) и общего угнетенного состояния (из-за ограниченности движений). Обычно такой обморок наступает в вертикальном положении, длится 1-2 минуты и проходит, как только человека приводят в горизонтальное положение.
  2. Вегето-сосудистые обмороки. Это обморочные состояния, связанные с нарушением работы сосудов головного мозга. Из-за защемлений сосудов и нервов, которые могут быть вызваны грыжами, протрузиями, остеофитами, серьёзно нарушается питание головного мозга. Может быть сдавлена позвоночная артерия – важная магистраль крови в головной мозг. В результате какие-то участки могут питаться чрезмерно, какие-то не получать питание. Возникает некая асимметрия, а с ней скачки давления, вегето-сосудистая дистония и т.д. Такое состояние вызывает кратковременные обмороки продолжительностью 2-3 минуты.

Существует еще одна причина обмороков – нарушение сердечного ритма. Она напрямую связана с заболеваниями сердца. Поэтому если вы упали в обморок, необходимо точно выяснить причину произошедшего, сделать кардиограмму и исключить кардиологические болезни.

Обморок, причиной которого является шейный остеохондроз, не представляет угрозы для жизни. Единственная опасность заключается в риске получить травму конечностей или черепа при самом падении. После обмороков больной довольно быстро восстанавливается. Однако такой симптом является признаком того, что болезнь находится на поздних стадиях, поэтому обращение к врачу и комплексное лечение остеохондроза в этом случае обязательно – только так вы избавитесь от обмороков.

Плавание воздействует на все группы мышц, в том числе и на мышцы шеи, что укрепляет мышечно-скелетный корпус.

Йога – это по сути тот же комплекс лечебных упражнений, которые помогают укрепить мышцы и скелет.

Иглоукалывание – это не традиционная восточная медицина, которая действует на на акупунктуры точки, ответственные за здоровье шейной области.

Гирудотерапия – лечение пиявками способствует расширению сосудов, растворению тромбов и укреплению стенок сосудов, что способствует устранению защемления нервных окончаний в области шеи.

Уколы делают только с одной целью – снять боль, но само заболевание при этом они не лечат. После уколов нужно обязательно пройти курсы физиотерапии.

Медикаментозное лечение поможет моментально снять болевой синдром и остановить воспалительные процессы, но само заболевание вылечить таблетками нельзя.

Мануальная терапия снимет мышечное напряжение, улучшает кровообращение и способствует освобождению защемленных нервных окончаний.

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе укрепляет мышечно-скелетный корпус. Но очень важно правильно выполнять упражнения, чтобы не навредить себе еще больше.

Массаж в качестве обязательной терапии назначают почти все врачи. Массаж стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и возвращает былую подвижность.

Остеохондроз шейный (боль в шеи, головокружения, спутанность сознания)

Подходящие аппараты и средства

Вчера закружилась голова, и боль кольнула в шею, сегодня упала в обморок, а что завтра – инсульт? Спутанность сознания, головные боли, нарушения координации движений сопровождает шейный остеохондроз.

Даже самый крепкий мужчина, имея проблемы в шейном отделе позвоночника, может ощутить упадок сил и упасть в обморок. К сожалению, шейный остеохондроз способен спровоцировать тяжёлые заболевания, т.к. он приводит к изменениям, разрушающе действующим на организм.

Симптомы шейного остеохондроза.

Проявления болезни зависят от того, какой шейный позвонок оказался наиболее пораженным.

Если первый, то у пациента болит не только шея, но и голова, появляется нервозность.

Поражённый остеохондрозом второй позвонок является причиной нарушения слуха, ухудшение зрения.

Когда остеохондроз нарушил функционирование третьего позвонка шеи, присутствует классическая картина неврологии:
1. Боли в шейно – затылочной, теменной, височной зонах, чувстве «снимания шлема». Боль может носить односторонний (чаще) или двухсторонний характер, сопровождаться нарушением чувствительности в области лица, шеи.
2. Головокружения, шум, заложенность в ушах.
3. Зрительные нарушения : потемнение в глазах, нарушение процессов в системе головного мозга, отвечающей за эмоции.

Спутанность и потеря сознания при шейном остеохондрозе указывают на то, что в деструктивные изменения в организме уже включились другие органы. Развивается вегето-сосудистая дистония, гипертония, отмечаются скачки артериального давления, нарушается деятельность сердца.

Может ли быть инсульт при шейном недуге? Да. Инсульт при шейном остеохондрозе встречается довольно часто . Онемение щеки, спутанность сознания, обморок – всё может быть признаком инсульта.

Лечение шейного остеохондроза.

Эффективное лечение шейного остеохондроза включает в себя комплекс мер: лекарства (применяются для снятия обострения), гимнастика и физиотерапия.

ДЭНС терапия (динамическая электронейростимуляция) – эффективный физиотерапевтический метод лечения шейного остеохондроза в домашних условиях, направленный на устранение причины заболевания и повышение защитных сил организма, отличается отсутствием побочных эффектов с хорошим клиническим улучшением.

В результате лечения практически все больные получают положительный терапевтический эффект, проявляющийся улучшением общего состояния, уменьшением клинических проявлений, сокращением сроков лечения, нормализацией кровоснабжения головного мозга, ликвидацией кислородного голодания, восстановлением функции головного мозга.

А самое главное : «ДЭНС – ТЕРАПИЯ СПОСОБНА ОСТАНОВИТЬ ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗРУШЕНИЕ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ»

При малейших проявлениях симптомов остеохондроза немедленно применяйте ДЭНС – терапию. Не давайте болезни ни малейшего шанса захватить организм! И помните, что шейный остеохондроз легче лечить на начальных стадиях.

Для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях и лечебных учреждениях рекомендуем специализированный аппарат ДЭНАС – Остео.

Аппарат применяется при интенсивной боли в области шеи и плечевого пояса, при хронической усталости и нарушении сна, при дискомфорте в области шеи в сочетании с головной болью и метеочувствительностью.

Вебинар кандидата медицинских наук , директора Международного центра развития ДЭНС – терапии, доцента кафедры семейной медицины УрГМУ (г. Екатеринбург) Андрея Власова.

“ДЭНАС -Остео для здоровья Вашей шеи”



Оплата производится после проверки соответствия содержимого посылки.

Сначала получаете – потом оплачиваете!

(этого Вам не предложит любой другой интернет- магазин).

Спутанность сознания: причины и лечение

Спутанность сознания характеризуется помраченным сознанием человека, при котором отмечаются нарушения речи, сонливость и галлюцинации. Патология может носить временный или постоянный характер, в зависимости от причины, по которым она появилась. Данное состояние может развиваться на фоне психологических расстройств, неврологических заболеваний или нарушения кровообращения в головной мозг. Данное состояние требует наблюдения специалиста, тщательную диагностику и лечение.

Патогенез и классификация

Спутанность сознания не является самостоятельным заболеванием, а только симптомом, при котором сочетаются определенные элементы аменции и делирия. При этом наблюдается дезориентировка пациента в пространстве, времени и месте. Больные жалуются на отсутствие концентрации во время получения какой-либо информации и растерянность.

Синдром может проявляться постепенно или стремительно, в зависимости от причин, на фоне которых он стал развиваться. Чаще всего носит временный характер и после лечения заболевания полностью исчезает. Но в некоторых случаях может носить постоянный характер. В данном случае это связано со слабоумием или бредом.

Спутанность сознания у пожилых людей всегда носит хронический характер. Именно по этой причине они могут в некоторой степени адаптироваться к такому состоянию. Но в случае продолжительного проявления симптома возможен негативный исход. При этом наблюдается галлюцинации, перемена настроения. С людьми, страдающими в пожилом возрасте нарушением сознания, необходимо относится осторожно.

При вегето-сосудистой дистонии так же отмечается спутанность сознания. Патология характеризуется нарушением кровообращения в головной мозг, при котором страдает вегетативная система. В результате могут проявляться обморочные состояния и нарушения речи.

Чаще всего данный симптом отмечается при шейном остеохондрозе. Заболевание характеризуется нарушением структуры межпозвоночного диска, что приводит к защемлению нервных окончаний и сосудов.

У пациентов, страдающих спутанностью сознания довольно затруднительно собрать анамнез. При этом врач может рассматривать множество различных заболеваний. Кроме этого, клиническая картина может изменяться, что препятствует установлению диагноза.

В зависимости от возраста пациента и этиологического фактора выделяют несколько форм данного состояния. К ним относятся:

  1. Галлюцинаторная. Основным признаком являются частые галлюцинации.
  2. Маниакальная. При этом у пациента отмечаются бредовые идеи.
  3. Сосудистая. Связана с нарушением кровообращения.
  4. Кататоническая. Наблюдаются отклонения в психическом состоянии пациента.
  5. Конфабуляторная. Отмечается при сильной интоксикации лекарственными препаратами и характеризуется спутанностью ответов на поставленные вопросы.

Спутанность сознания у пожилых людей является отдельной формой, так как нарушение может развиваться на фоне определенных заболеваний и возрастных изменений.

Схема лечения определяется после установления типа и причины возникновения симптома, так как в некоторых случаях требуется терапия сопутствующих заболеваний.

Причины

Специалистами установлен ряд факторов, которые могут спровоцировать появление нарушения сознания. Чаще всего это снижение иммунитета и интоксикации после употребления большого количества алкогольных напитков. Кроме этого, данное состояние может возникать при следующих патологиях:

  1. При сотрясении мозга. Сотрясение мозга – это травма головы, при котором отмечается повреждение головного мозга различной степени тяжести. В результате снижается восприимчивость к внешним факторам, нарушается координация и речь. В некоторых случаях пациент теряет сознание или не осознает всю тяжесть свей травмы.
  2. Обезвоживание. Дисбаланс жидкости в организме может стать причиной возникновения бредового состояния. Обезвоживание появляется по причине повышенного потоотделения и недостаточного употребления жидкости, что способствует утрате солей и минералов, необходимых организму для нормального функционирования.
  3. Лекарственные средства. При употреблении определенных лекарственных средств может возникать спутанность сознания в виде побочного эффекта. Нарушение сознания бывает при употреблении препаратов для лечения онкологии. Во время химиотерапии применяются лекарства, которые оказывают негативное воздействие не только на клетки рака, но и на непораженные участки ткани. При этом страдают нервные окончания, влияющие на работу головного мозга, что и приводит к возникновению данного состояния. Так же данное состояние наблюдается при интоксикации препаратами.

К возможным причинам так же относятся:

  1. Повышенная температура тела. Наблюдается бредовое состояние, которое носит временный характер и проходит после снижения температуры.
  2. Недостаточный сон. При отсутствии полноценного сна отмечается нарушение работоспособности головного мозга.
  3. Депрессия. На фоне стрессов развивается остеохондроз, возникают болезненные ощущения, которые беспокоят пациента постоянно.
  4. Инфекции. При развитии инфекционного состояния может возникать бредовое состояние.
  5. Снижение содержание сахара в крови. При сахарном диабете в некоторых случаях отмечается спутанность сознания.

Кроме этого, данное состояние может возникать в результате кислородного голодания, когда головной мозг перестает получать кислород в достаточном количестве.

Клиническая картина и диагностика

При спутанности сознания симптомы могут различаться, в зависимости от возраста пациента и причины возникновения.

Чаще всего характеризуется невозможностью адекватно рассуждать, ощущением дезориентированности в пространстве, времени и месте. Так же отмечается нарушение внимания, когда пациент не в состоянии сконцентрироваться во время разговора, чтения или прослушивания какой-либо информации.

Нарушение сознания может развиваться постепенно или стремительно, в зависимости от причин появления. Чаще всего данное нарушение носит временный характер, но иногда считается постоянным, неизлечимым и связанным со слабоумием.

К симптомам относятся:

  1. Нарушение речи. Человека, страдающего спутанностью сознания окружающим тяжело понимать, так как он путает звуки, окончания, наблюдаются продолжительные паузы в разговоре.
  2. Дезориентация. Пациент теряется в незнакомой обстановке.
  3. Больной теряет суть задания, которое ему было поручено.
  4. Внезапные изменения в настроении. Могут возникать приступы агрессии или необоснованной радости.
  5. Невнимательность.

В некоторых случаях признаки могут дополняться галлюцинациями, бредовым состоянием и постоянной сонливостью.

При проявлении признаков спутанности сознания необходимо обратиться к участковому терапевту.

В первую очередь врач проводит осмотр и изучает анамнез. При необходимости может быть назначена консультация психиатра. В случае выявления психических отклонений лечения проводится совместно. Для того, что бы специалисту удалось более точно установить диагноз и причину его появления, на прием рекомендуется приходить с близким родственником, который может описать текущее состояние и ответить на все вопросы врача. После установления предварительного диагноза с целью подтверждения назначаются следующие методы диагностического исследования:

  1. Анализ крови. Для становления наличия инфекции и воспалительного процесса.
  2. Анализ мочи. По изменениям определенных показателей возможно установить причину возникновения данного состояния.
  3. Электрокардиограмма. Назначается с целью исключения сердечно-сосудистых заболеваний.
  4. Ультразвуковое исследование внутренних органов.
  5. Магнитно-резонансная томография.

На основе полученных данных врач определяет причину возникновения заболевания и назначает лечение.

Лечение

При спутанности сознания лечение чаще всего проводится в условиях стационара. Наблюдение специалистов необходимо при выявлении посттравматического психоза или серьезного нарушения. По возможности врачи советуют родственникам находиться рядом с пациентом. Для лечения назначаются следующие препараты:

  1. Транквилизаторы, такие как Галоперидол или Хлорпромазин.
  2. Седативные: Мелипрамин и Тразодон.
  3. Снотворные. Чаще всего показан прием Аминазина или Диазепама.

Лекарственные средства вводят внутримышечно или внутривенно, начиная небольших доз. Самостоятельно принимать их и определять необходимую дозу категорически запрещено, так как это может привести к летальному исходу.

Пациенту так же требуется обеспечить полный покой и уход, так как он не отвечает за свои действия. Продолжительность лечения зависит от возраста больного и причины нарушения сознания.

Остеохондроз и спутанность сознания

Нарушение сознания может быть одним из симптомов остеохондроза. Заболевание характеризуется ограничением подвижности суставов шейного отдела позвоночника, что становится причиной недостаточности кровоснабжения в головной мозг.

Во время продолжительной работы за компьютером голова находится в неестественном для нее положении. В случае, если это происходит регулярно, то начинаются необратимые изменения в структуре межпозвоночного диска, что и провоцирует развитие заболевания.

Еще одной распространенной причиной остеохондроза является стресс. Находясь в таком состоянии постоянно, человек начинает сутулиться, опускает голову вниз и не расслабляется.

Таким образом, нарушение структуры межпозвоночных дисков и депрессивное состояние могут привести к спутанности сознания. В таком случает необходимо в первую очередь избавиться от остеохондроза и депрессии.

Для того, чтобы избежать возникновения нарушения сознания, необходимо ограничить употребление спиртных напитков, продуктов с высоки содержанием холестерина и избавиться от вредных привычек. Пациентам так же рекомендовано придерживаться правильного питания, выполнять утреннюю зарядку и постоянно тренировать мышление, развивать память.

Спутанность сознания не является самостоятельным заболеванием и проявляется на фоне различных нарушений работоспособности головного мозга, интоксикации или приема лекарственных препаратов. Может носить постоянный или временный характер. У пожилых людей чаще развивается на фоне слабоумия. Лечение осуществляется при помощи успокоительных средств, но чаще требуется терапия первопричины возникновения симптома.

Спутанность сознания при шейном остеохондрозе

Какой отдел позвоночника начинает беспокоить людей раньше и чаще других? Обычно это шея. На этом уровне позвонки наиболее подвижны и уязвимы. В течение дня больше всего движений совершается именно в шейном отделе. Кроме того, в этой области проходят не только нервы, но и важнейшие кровеносные сосуды, несущие кровь к головному мозгу. При болезнях шеи люди испытывают боли, онемение, головокружение. Иногда патология этого уровня позвоночника проявляется даже потерей сознания. Может ли гимнастика укрепить шейные мышцы и позвонки?

ЛФК для шейного отдела

Гимнастика для шеи – это вид лечебной физкультуры. Не всегда ее назначает врач. Простейшие упражнения можно и нужно выполнять самостоятельно, еще до появления неприятных симптомов. Профилактика в отношении шейного отдела позвоночника – первый шаг к сохранению здоровья всей спины в целом. Каким упражнениям лучше отдать предпочтение?

На сегодняшний день разнообразие авторских методик ЛФК впечатляет. Разработками гимнастики для всей спины и каждого отдела позвоночника занимаются многие врачи, тренеры и просто люди, столкнувшиеся с болезнями опорно-двигательной системы на собственном опыте. Некоторые методики широко известны, о других слышали лишь единицы. Одной из популярных гимнастик для шеи является методика доктора Сергея Бубновского.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гимнастика Бубновского

Сергей Бубновский разработал свою методику как альтернативу традиционной медицине. По его мнению, лекарственные препараты способны существенно улучшить самочувствие пациента, устранить боль в шее и воспаление. Но излечить патологию шейного отдела позвоночника они, как правило, не в силах. Более того, создавая видимость улучшения здоровья, лекарства тем самым способствуют прогрессированию заболевания. Но это становится очевидным в запущенных стадиях.

Гимнастика доктора Бубновского базируется на следующих принципах:

  • Здоровые суставы возможны только при постоянном движении.
  • Профилактика чрезвычайно важна. Хотя бы легкая зарядка для шеи должна выполняться и здоровыми людьми.
  • Упражнения должны быть регулярными. Необязательно заниматься по этой методике ежедневно, но гимнастика реже трех раз в неделю будет неэффективной.
  • Не отступать при появлении боли в мышцах и связках шеи. Болезненные ощущения после гимнастики у новичков – ожидаемое явление, связанное с работой мышц и накоплением в них молочной кислоты. Очень быстро этот побочный эффект ЛФК исчезает.

Кто может выполнять гимнастику доктора Сергея Бубновского? Существуют ли какие-то ограничения в отношении упражнений для шеи?

Показания и противопоказания

Не стоит забывать, что любые физические упражнения относятся к лечебным методам. Это значит, что без должного контроля они могут навредить даже здоровому человеку.

Несмотря на то что зарядка для шеи Бубновского относится к безопасной ЛФК, нужно знать показания и противопоказания для всех упражнений, чтобы не усугубить болезнь.

Показания для гимнастики шейного отдела по Бубновскому:

  1. Профилактическая зарядка у здоровых людей.
  2. Боли, жжение, чувство онемения в области шеи.
  3. Головокружения (только после консультации невропатолога).
  4. Слабый мышечный корсет на этом уровне.
  5. Подтвержденный остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Но иногда похожие симптомы бывают и при других заболеваниях. Например, головокружение, шум в ушах и голове, возникает не только от поражения шеи, но и при болезнях внутреннего уха. А при наличии остеофитов в шейных позвонках интенсивные физические упражнения могут только навредить.

Противопоказания для зарядки:

  • Головокружения неясного происхождения.
  • Патология шейных сосудов – например, стеноз (сужение) позвоночной артерии, гипоплазия позвоночных артерий.
  • Остеофиты шейных позвонков, грозящие ущемлением нервов и кровеносных сосудов.
  • Большие межпозвонковые грыжи опасной локализации (дорзальная грыжа).
  • Ухудшение самочувствия после зарядки – появление шума в голове, головокружения, двоения в глазах, нарушения равновесия.

Какие упражнения для шеи предлагает доктор Сергей Бубновский?

Упражнения

Гимнастический цикл для шейных мышц и связок достаточно обширен (гимнастика Шишонина). Он представлен упражнениями с эспандером и на специальных тренажерах. ЛФК Бубновского имеет и второе название – кинезиотерапия, обозначающее лечение движением. Однако не всегда у людей, страдающих болезнями позвоночника, есть возможность заниматься в специальных центрах под контролем инструктора.

Возможно ли выполнять упражнения доктора Бубновского в домашних условиях? Да, заниматься своим здоровьем можно и дома. Более того, при регулярном и правильном выполнении зарядка позволяет значительно улучшить самочувствие, избавиться от дискомфорта не только в области шеи, но и всей спины. Простой комплекс для начинающих представлен такими упражнениями:

  • Метроном.
  • Взгляд в небо.
  • Пружина.
  • Цапля.
  • Гусь.
  • Рамка.
  • Факир.

Выполнению этого гимнастического цикла должна предшествовать подготовка шеи. Это может быть легкая разминка или самомассаж.

Важно следить за ритмом дыхания. На вдохе начинать выполнение элемента, а на выдохе – заканчивать.

Метроном

Положение стоя. Если во время гимнастики отмечается легкое головокружение, упражнение можно выполнять сидя.

Плавно, без рывка голова опускается в сторону правого плеча. В наклоне необходимо зафиксировать положение на 20–30 с. Затем так же плавно голова наклоняется в сторону левого плеча. Элементы выполняются без напряжения, но нагрузка и амплитуда постепенно увеличиваются. Нужно выполнить 6 повторов в каждую сторону.

Взгляд в небо

Положение, как и в предыдущем упражнении. Но голова не наклоняется, а поворачивается поочередно вправо и влево. В крайнем положении задерживается на 20–30 с. Не следует добиваться отличных результатов с первого дня. Шейный отдел позвоночника нужно готовить к такому элементу. При появлении головной боли, головокружения, мушек перед глазами гимнастика прекращается. В одном цикле должно быть по 6 элементов в каждую сторону.

Пружина

Та же позиция. Но теперь голова движется вверх-вниз, и вперед-назад. Подбородок плавно, без особых усилий прижимается к грудной клетке, а затем выдвигается вперед. После этого, как пружина, он направляется вверх и затем следует возвращение в начальную позицию. Важно не переусердствовать на первых элементах упражнения. Чрезмерное сгибание позвоночника в шейном отделе может вызвать резкую боль.

Цапля

В отличие от других упражнений комплекса это выполняется сидя на стуле. Руки свободно располагаются на коленях. Затем они опускаются вниз и отводятся назад. Важно удерживать руки прямыми. Одновременно с этими движениями голова тянется кверху. В максимально крайнем положении необходимо задержаться на несколько секунд, при этом должны напрягаться мышцы не только шеи, но и всего тела.

Как видно из названия, упражнение напоминает движения гусиной шеей. Голова должна располагаться ровно, подбородок – параллельно стопам. Далее, она тянется вперед, и поворачивается в сторону правого или левого плеча, до самого крайнего положения. Затем возвращается в первоначальную позицию и поворачивается уже в другую сторону.

Рамка

Положение стоя или сидя. Правая рука кладется на левое плечо, за этим следует поворот головы вправо до крайнего положения. В нем необходимо задержаться на 10–20 с. Важно не наклонять вниз или вверх локоть, он располагается параллельно полу, все движения свободны. Вторая рука в это время находится на колене или вдоль туловища. Стороны чередуются. В этом упражнении достаточно выполнить по три повтора.

Факир

Упражнение названо так потому, что напоминает позу факира. Стоя или сидя, руки располагаются над головой и соединены ладонями, локти согнуты. Голова поочередно поворачивается в сторону каждого плеча до максимально крайнего положения. Обязательно удерживать ее в этой позиции не менее 30 с. Нагрузка увеличивается плавно.

При правильном выполнении этого простого гимнастического комплекса болевые ощущения в области шеи постепенно уменьшаться или полностью исчезнут. Но это возможно лишь при систематических и постоянных занятиях.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы

Клинические проявления остеохондроза позволяют разделить его два вида симптомов: рефлекторные и корешковые. Ниже будут рассмотрены симптомы остеохондроза шейного отдела позвонка по отдельности.

Рефлекторные симптомы

Симптомы этой категории характерны хрустом позвонков во время вращения головой, что из-за болевых ощущений вынуждает больных занимать определенное положение. Остеохондроз провоцирует боли давящего характера, которые распространяются в височную зону. Иногда у больных наблюдается снижение остроты зрения.

Раздражение нервных соединений позвоночной артерии может спровоцировать возникновение синдрома, который часто диагностируют как нарушение мозгового кровообращения, что вызывает головокружение.

При этом головокружение и тошнота дополнительно могут быть вызваны резким движением головы. Симптомы шейного остеохондроза также включают кардиалгический синдром. Его проявление напоминает приступ стенокардии.

Корешковые синдромы

Корешковые симптомы остеохондроза шеи обычно являются следствие сдавливания спинномозгового корешка. Нарушения опорно-двигательного аппарата или чувствительности напрямую зависят от того, какое именно нервное окончание пострадало:

  • S1 – приводит к нарушению чувствительности в затылочной зоне;
  • S2 – вызывает болевые ощущения в теменной зоне, что может вызвать головокружение;
  • S3 – снижает чувствительность шеи, кроме того, может наблюдаться нарушение речи;
  • S4 – приводит к понижению чувствительности в плечелопаточной зоне, снижает тонус шейных мышц и провоцирует нарушение дыхания;
  • S5 – вызывает болевые ощущения, и нарушение восприимчивости в наружной части плечевого отдела;
  • S6 – является причиной возникновения боли, которая перемещается от шеи к лопатке, наружной части плеча и даже к большому пальцу руки;
  • S7 – приводит к болевым ощущениям, распространяющимся от шеи в сторону лопатки, заднюю часть плеча и к II–IV пальцам руки.
  • S8 – вызывает боль снижение чувствительности, которые перемещаются от шеи к предплечью, вплоть до мизинца.

Симптомы по группам

Разделение клинических явлений на группы поможет лучше понять симптомы остеохондроза. При остеохондрозе наблюдается три ключевые группы. Первая группа определяет проявление болевых ощущений, вторая отражается на двигательных расстройствах.

Что касается третьей группы, то она характеризуется сосудистыми проявлениями. Исходя из этого, необходимо детально рассмотреть каждый отдельный тип осложнений шейного остеохондроза.

Нервная система

Поражение отдаленного отдела нервной системы может привести к проявлению шейного остеохондроза. Болевой эффект будет сопровождаться регулярными болями в области шеи.

Среди основных симптомов можно выделить:

  • боли в мышцах;
  • болевые ощущения в суставах;
  • боли в районе грудной клетки.

Чаще всего возникновение боли происходит без внешних раздражителей. При попытке перевернуться на другой бок, поднять голову или покашлять может наблюдаться усиление болевого эффекта. Основная локализация боли приходится на область шеи.

Проявление боли может быть похоже на удар током. Кроме того, наблюдается напряжение шейных мышц, затрудненное дыхание. При обостренном остеохондрозе постепенно возникает нестандартная поза: голова больных немного наклонена в бок.

Шейный прострел ограничивает поворотные движения головы. Тогда как вращение головы часто сопровождается хрустом позвонков и шумовыми явлениями, особенно если болезнь была запущена. Больные часто полагают, что причиной болевого спазма может быть переохлаждение шеи или повышенные нагрузки на шейный отдел позвоночника. Поэтому важно понять какие симптомы при шейном остеохондрозе служат причиной боли, а какие обостряют клинические проявления болезни.

Вытекающие симптомы

Остеохондроз шейного отдела позвонка часто провоцирует развитие шейных и плечевых радикулитов. Как следствие больные жалуются на боли в затылочной зоне и верхних отделах шеи. Бывают случаи, когда боль перемещается в район плечевого пояса.

Это обычно происходит при напряжении мышц, которые связаны с определенными нервными окончаниями. Основной причиной является сдавливание нервных окончаний со стороны позвонков.

Двигательные расстройства

Остеохондроз часто приводит к развитию кривошеи. Это является результатом спазма шейных мышц. Подобные проявления болезни приводят к отсутствию движения в шейном отделе позвоночника.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Каждая попытка повернуть голову сопровождается хрустом позвонков и болью в области шеи.

Рентгеновские снимки шейного отдела показывают явные изменения отдельных позвонков. Сдавливание сосудов ослабляет пульс на лучевой артерии. Остеохондроз в шейном отделе позвоночника часто сопровождается побледнением пальцев на руках.

Дополнительным проявлением остеохондроза шейного отдела позвонка служит боль в плечевом суставе. Болевой спазм обычно возникает ночью. Боли отдают в шею или руку, особенно во время попытки отвести руку в бок.

Попытки обеспечить руке покой вызывают развитие тугоподвижности сустава, и формируют своеобразную позу: плечо, прижатое к грудной клетке. Как следствие остеохондроз шейных позвонков в запущенной форме позволяет поднимать руку только на уровне глаз. Периоды обострения часто сопровождаются повышенной температурой кожи.

Сосудистые явления

Недостаточный кровоток приводит к мозговым проявлениям болезни. Основные симптомы при остеохондрозе шейных позвонков с сосудистыми проявлениями:

  • гипоталамический;
  • дропс-синдром;
  • вестибулярно-стволовой;
  • охлеарно-стволовой;
  • глоточно-гортанный;
  • зрительные нарушения.

Первый симптом указывает на нарушение работы гипоталамуса и привод к повышенной утомляемости, расстройству сна. Наблюдается снижение способности к запоминанию. Известны случаи проявления беспричинного страха или тревоги. Также можно отметить снижение полового влечения и учащенное мочеиспускание.

Второй симптом характерен тем, что вызывает головокружение, состояние обморока и потерю сознания. Приступы обычно приводят к слабости в ногах и ощущению разбитости. Третий синдром вызывает головокружение, тошноту и неустойчивость во время ходьбы.

Однако головокружение может быть причиной и ряда других заболеваний. Например, такие заболевания как неврит вестибулярных нервов, мигрени или опухоль мозга также могут вызывать головокружение.

Четвертый симптом проявляется шумом в ушах или снижением слуха. Основные проявления пятого синдрома заключаются в ощущении в горле сухости или инородного тела, потере звучности голоса и усталости во время разговора. Последний признак шейного остеохондроза определяется падением остроты зрения.

Факторы, влияющие на компрессию нервных окончаний:

  • смещение дисков позвонка;
  • остеофиты;
  • формирование протрузии позвонков;
  • изменение высоты диска позвоночника.

Шейно-грудной остеохондроз

В основе остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника лежит разрушение губчатых костных тканей. Патологические изменения позвоночника создают условия для ущемления нервных окончаний в области грудного отдела. Как следствие появляется ощущение удара током, например, при попытке согнуть шею.

Шейно грудной остеохондроз сопровождается давящими и тянущимися болями в области груди. Осложнения вызывают нарушение подвижности локтевых и плечевых соединений. Но, так как в грудном отделе отсутствуют условия для травматизма дисков позвоночника, то эта патология крайне редко приводит к образованию грыжи.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза:

  • усталость;
  • головные, грудные боли;
  • перепады артериального давления;
  • туман перед глазами;
  • головокружение;
  • шумы в ушах;
  • боли в области шеи (позвонков) и ребер;
  • онемение пальцев рук;
  • нарушение координации движений.

Ссылка на основную публикацию